Жарнама
  • 500.67
  • 490.7
  • 6.04

ұйқы

Салмақ қосуға әсер ететін тосын белгі аталды Салмақ қосуға әсер ететін тосын белгі аталды
Дәрігер тәулігіне алты сағаттан аз ұйықтайтындарға қатаң ескерту жасады Дәрігер тәулігіне алты сағаттан аз ұйықтайтындарға қатаң ескерту жасады
Қарттарға ұйқыны қалай жақсартуға болады? Дәрігер кеңесі Қарттарға ұйқыны қалай жақсартуға болады? Дәрігер кеңесі
Адам түнде ұйықтамаса, ағзада қандай өзгерістер болады? Адам түнде ұйықтамаса, ағзада қандай өзгерістер болады?
Тез ұйықтап кету үшін кешкі асқа қандай өнімдер қосу керек? Тез ұйықтап кету үшін кешкі асқа қандай өнімдер қосу керек?
Аптап ыстықта ұйқым қансын десеңіз: дәрігердің кеңесі желіні “жарды“ Аптап ыстықта ұйқым қансын десеңіз: дәрігердің кеңесі желіні “жарды“
Тәулігіне 6 сағаттан аз ұйықтаудың зияны айтылды Тәулігіне 6 сағаттан аз ұйықтаудың зияны айтылды
Қай уақытта ұйықтаған пайдалы? Қай уақытта ұйықтаған пайдалы?
Дұрыс ұйықтамаудың зияны қандай? Дұрыс ұйықтамаудың зияны қандай?
Дәрігер бес сағаттық ұйқының қаупін айтты Дәрігер бес сағаттық ұйқының қаупін айтты
Көп ұйықтаудың зияны бар болып шықты Көп ұйықтаудың зияны бар болып шықты
Кеш ұйықтаудың қандай зияны бар? Кеш ұйықтаудың қандай зияны бар?
Ұйқысыздықтан қалай арылуға болады? Ұйқысыздықтан қалай арылуға болады?
Демалыс күндері ұзақ ұйықтаудың пайдасы қандай? Демалыс күндері ұзақ ұйықтаудың пайдасы қандай?
Таңғы 5-те тұру бәріне бірдей тиімді ме? Таңғы 5-те тұру бәріне бірдей тиімді ме?
Дәрігер алты сағаттан аз ұйқының қауіпті салдарын атады Дәрігер алты сағаттан аз ұйқының қауіпті салдарын атады
Адам күніне қанша сағат ұйықтауы керек? Адам күніне қанша сағат ұйықтауы керек?
Ұйқы қанық болу үшін қандай қалыпта жатқан дұрыс? Дәрігер жауабы Ұйқы қанық болу үшін қандай қалыпта жатқан дұрыс? Дәрігер жауабы
Таңертең 5-те тұру бәріне тиімді ме? Сарапшылар күмән келтірді Таңертең 5-те тұру бәріне тиімді ме? Сарапшылар күмән келтірді
Дәрігер түнде саусақтардың ұйып қалуының күтпеген себебін айтты Дәрігер түнде саусақтардың ұйып қалуының күтпеген себебін айтты