Күйзелістен шығу

Өмірде түрлі жағдайлар болады. Кейбір кездері көңіл түсіп, күйзеліске ұшырап жатамыз. Сондай кезде қалай қалыпқа келесіздер? Не істейсіздер?

күйзеліс болса жақсы...
күйзеліс болса жақсы...

Өлең шығарасың ба? :)