• 450.46
  • 503.11
  • 4.86

Дені сау ұрпақты қалыптастырудағы спорттық

Дені сау ұрпақты қалыптастырудағы спорттық
жеке
блог

Ойын - бұл тарихи қалыптасқан әлеуметтік қалыптасқан әлеуметтік құбылыс, адамға тән тәуелсіз қызмет түрі. Ойын өзін-өзі тану, демалыс, физикалық және жалпы әлеуметтік білім беру құралы әрі спорт ресурсы бола алады. Дене тәрбиесі үшін қолданылатын ойындар өте алуан түрлі. Спорттық ойындар ең алдымен дене тәрбиесінің түрі. Олар қозғалыстарды дамытуға және жақсартуға мүмкіндік береді, жүгіру, секіру, өрмелеу, лақтыру, аулау және т.б. әр түрлі қозғалыстар үлкен және кіші бұлшықеттердің белсенді жұмысын талап етеді, метаболизмді, қан айналымын, тыныс алуды жақсартады, яғни дене белсенділігінің артуына үлкен үлес қосады. Спорттық ойындар ойыншының нейропсихикалық дамуына, жеке тұлғаның маңызды қасиеттерін қалыптастыруға да үлкен әсер етеді. Бұл ойындарда ерік-жігер, тапқырлық, батылдық, реакция жылдамдығы және т.б. дамытады. Ойындардағы бірлескен әрекеттер студенттерді жақындастырады, қиындықтарды жеңіп, жетістікке жетуден қуаныш әкеледі. Жалпы спорттық ойындарды түрі бойынша 2 бөлеміз: Индивидуалды ойын түрі – бұл жағдайды шешу үшін ойында қолданылатын мотор әрекеттерінің кешені, топтық ойын түрі - екі немесе одан да көп ойыншылардың белгілі бір ойын жағдайындағы міндеттерді барабар түсінуге негізделген саналы өзара әрекеттесуін білдіреді. Бағыты бойынша ойындар 3 бөлінеді: Классикалық спорттық ойындар – бадминтон; баскетбол; бейсбол; волейбол және т.б. , интеллектуалды спорттық ойындар – шашка; шахмат; 9 құмалақ және т.б. , әскери спорттық ойындар – орленок (жоғарғы сынып оқушыларының әскери – спорттық ойыны); зарница;

Спорттық ойындардың көбісінде қолданылатын зат – доп. Әдетте доп қолданылатын ойындар 3 фазаға бөлінеді: тараптардың бірі допты иеленетін шабуыл кезеңі; екінші тарап допсыз болғанда қорғаныс кезеңі; командалар ешқайсысы допты иеленбейтін аралық кезең.

Қорытындылай келе қазіргі уақытта заманауи талаптарға жауап беретін және білім беру жүйесі мен дене шынықтыру-спорт қозғалысының алдында тұрған маңызды міндеттер кешенін шешуге қабілетті білім беру мекемелерінде дене шынықтыру-спорт жұмысының жаңа бағыттарын, нысандары мен әдістерін қарқынды іздестіру жүргізілуде. Біріншіден, біз студенттер үшін дене шынықтыру және спорттық іс-әрекеттің тартымдылығын едәуір арттыруға және дене шынықтыру мен спорттың неғұрлым толық және тиімді әлеуметтік-мәдени маңыздылығын қамтамасыз етуге мүмкіндік беретін формалар мен әдістер туралы айтып отырмыз. Бұл формалар мен әдістерге спорттық ойындар жатады.