Жарнама
Арнайы жобалар
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
523.95
490.7
5.1
Жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Фоторепортаж
Massaget TV
Редакция
+7 (700) 3 888 104
Жарнама
+7 (700) 3 888 188
Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
жүгіру
“Тіпті аяқ баса алмай қалдым“. Тарихты өзгерткен желаяқ арулар
20 желтоқсан 2024, 05:30
“Тіпті аяқ баса алмай қалдым“. Тарихты өзгерткен желаяқ арулар
+10 жыл: ғалымдар өмірді ұзартатын әдетті атады
22 қараша 2024, 05:50
+10 жыл: ғалымдар өмірді ұзартатын әдетті атады
Almaty Marathon: автобус сызбалары өзгереді
27 қыркүйек 2024, 16:40
Almaty Marathon: автобус сызбалары өзгереді
Неліктен жүгіргенде ішіңіз түйіліп ауырады?
11 тамыз 2024, 07:40
Неліктен жүгіргенде ішіңіз түйіліп ауырады?
Таңертең немесе кешке: қай кезде жүгірген пайдалы?
31 мамыр 2024, 08:20
Таңертең немесе кешке: қай кезде жүгірген пайдалы?
57 градус ыстықта 250 шақырым: шөлдегі "өлім жарысына" қатысқан қазақстандық жұртты таңғалдырды
27 мамыр 2024, 14:37
57 градус ыстықта 250 шақырым: шөлдегі "өлім жарысына" қатысқан қазақстандық жұртты таңғалдырды
Қайсысы пайдалырақ: 10 мың қадам жүру немесе 30 минут жүгіру?
24 мамыр 2024, 07:00
Қайсысы пайдалырақ: 10 мың қадам жүру немесе 30 минут жүгіру?
Алматы жартылай марафоны: 21 сәуірде жолдардың бір бөлігі жабылады
18 сәуір 2024, 17:25
Алматы жартылай марафоны: 21 сәуірде жолдардың бір бөлігі жабылады
Жүгіру, әдемі бағыт, 8000 қатысушы: 21 сәуірде Almaty Half Marathon өтеді
04 сәуір 2024, 17:07
Жүгіру, әдемі бағыт, 8000 қатысушы: 21 сәуірде Almaty Half Marathon өтеді
Жүгіруді бастай алмай жүргендерге 5 кеңес
02 сәуір 2024, 11:46
Жүгіруді бастай алмай жүргендерге 5 кеңес
Жаяу жүрудің адам денсаулығына пайдасы
20 наурыз 2024, 16:49
Жаяу жүрудің адам денсаулығына пайдасы
Орталық стадионда Almaty Copa Run үшінші рет өтті
20 наурыз 2024, 09:23
Орталық стадионда Almaty Copa Run үшінші рет өтті
Еттеккір кезінде жүгіруге бола ма? Ескеретін жайттар
09 наурыз 2024, 22:05
Еттеккір кезінде жүгіруге бола ма? Ескеретін жайттар
Almaty Copa Run: 17 наурызда жүгіруден ерекше жарыс өтеді
21 ақпан 2024, 12:20
Almaty Copa Run: 17 наурызда жүгіруден ерекше жарыс өтеді
Winter Run 2024: 25 ақпанда Әл-Фараби даңғылының бойында қысқы жүгіру жарысы өтеді
02 ақпан 2024, 11:00
Winter Run 2024: 25 ақпанда Әл-Фараби даңғылының бойында қысқы жүгіру жарысы өтеді
"Бауды байлау қиын болып кетті". Желаяқ Еренғайып Қуатайұлының жігерлендіретін хикаясы
02 ақпан 2024, 07:10
"Бауды байлау қиын болып кетті". Желаяқ Еренғайып Қуатайұлының жігерлендіретін хикаясы
"18 жасымда инсульт алдым". 48 жасында жүгіруді қолға алған желаяқтың хикаясы
12 қаңтар 2024, 07:15
"18 жасымда инсульт алдым". 48 жасында жүгіруді қолға алған желаяқтың хикаясы
Астанада сауда орталықтарының бірінде тыр жалаңаш жүгірген ер адам тұрғындарды шошытты
03 қараша 2023, 09:21
Астанада сауда орталықтарының бірінде тыр жалаңаш жүгірген ер адам тұрғындарды шошытты
Күн сайын 15 минут жүгірсеңіз не болады?
14 қазан 2023, 09:44
Күн сайын 15 минут жүгірсеңіз не болады?
"Алматы марафон – 2023" қалай өтті: нәтижелері
02 қазан 2023, 15:10
"Алматы марафон – 2023" қалай өтті: нәтижелері
1
2
3
4
5
6
7
>