Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
#
Спортзал
#
MASSAGET TV
#
БАРЛЫҒЫ
#
Стиль
#
Психология
#
Спортзал
#
Сын сағатта
Ж. Жұмағұлов
#
Спортзал
«Кроссфит үшін мансаптан қалай бас тарттым?»
«Кроссфит үшін мансаптан қалай бас тарттым?»
Е. Жұмабайұлы
#
Спортзал
Жаттығу кезінде қанша су ішу керек?
Жаттығу кезінде қанша су ішу керек?
Е. Жұмабайұлы
#
Спортзал
Шомылу кезінде естеу ұстау қажет кеңес
Шомылу кезінде естеу ұстау қажет кеңес
@. @assel_assanova
#
Спортзал
Барлық жерде жаттығу жасайық
Барлық жерде жаттығу жасайық
Г. Берік
#
Спортзал
Салмақ қосу жолдары #3
Салмақ қосу жолдары #3
@. @assel_assanova
#
Спортзал
Жаттығу залында ұстанатын ережелер
Жаттығу залында ұстанатын ережелер
Г. Берік
#
Спортзал
Салмақ қосу жолдары #2
Салмақ қосу жолдары #2
B. ZHAQSYMBET
#
Спортзал
Қандай жаттықтырушыдан аулақ болған дұрыс?
Қандай жаттықтырушыдан аулақ болған дұрыс?
B. ZHAQSYMBET
#
Спортзал
Роккидің жаттығуын жасауға дайынсыз ба?
Роккидің жаттығуын жасауға дайынсыз ба?
Г. Берік
#
Спортзал
Жазға дайындық: Салмақ қосу жолдары
Жазға дайындық: Салмақ қосу жолдары
Г. Берік
#
Спортзал
Салмақ жинаудың 8 әдісі
Салмақ жинаудың 8 әдісі
Y. Almabek
#
Спортзал
Бозбала әскерге жарамсыз
Бозбала әскерге жарамсыз
B. ZHAQSYMBET
#
Спортзал
Бокс қолғабын қалай таңдаймыз?
Бокс қолғабын қалай таңдаймыз?
@. @assel_assanova
#
Спортзал
Дене жаттығуына уақыт бөлу
Дене жаттығуына уақыт бөлу
С. Ерсін
#
Спортзал
Денеге күш түсіргенде бұлшықеттер неге ауырады?
Денеге күш түсіргенде бұлшықеттер неге ауырады?
@. @assel_assanova
#
Спортзал
Бұлшық ет өсіруге арналған кеңестер
Бұлшық ет өсіруге арналған кеңестер
Г. Берік
#
Спортзал
Қолдан жасалған толқын үстіндегі серфинг (Видео)
Қолдан жасалған толқын үстіндегі серфинг (Видео)
Ф. Абилова
#
Спортзал
Протеин коктейлін қалай ішу керек?
Протеин коктейлін қалай ішу керек?
Е. Жұмабайұлы
#
Спортзал
Жаттығу кезіндегі қолайсыздықтың алдын алу
Жаттығу кезіндегі қолайсыздықтың алдын алу
Е. Жұмабайұлы
#
Спортзал
Қалыпты дене формасы үшін математикаға сүйену қажет
Қалыпты дене формасы үшін математикаға сүйену қажет
<
1
2
3
>