; Жаңалықтар 99-шы бет | Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары | Ақтоты Жапатова жаңалықтар "99-шы бет"

Ұйқысыздық денсаулыққа қатысты көптеген проблемаларға әкеледі.
Ұйқы сапасын жақсарту үшін қандай әдеттерден бас тарту керек?
Әр адам өзінің серігіне сенімді болғысы келеді, себебі сатқындық туралы білу...
Оның сізді шын жақсы көретінінің 2 негізгі белгісі
Егер жиі және ұзақ уақыт күйзеліске шалдықсаңыз, бүйрек үсті безі көмек керек...
Бүйрек үсті бездерінің шаршағанын көрсететін денедегі 6 белгі
"Өзіңді бай адам секілді ұста, сол кезде ақша саған өздігінен келеді"...
 Сарапшы әлеуметтік желілердегі қаржылық сауаттылық бойынша ең зиян кеңестерді атады
Біле жүріңіз!
"Ішек таяқшасы мен пневмония жұқтырады". Ас үйдегі ең қауіпті зат аталды
Оны қант диабеті мен бауыр циррозы бар адамдарға жеуге болмайды.
"Артық салмақ, аллергия". Ең зиян жидек аталды
Оқуға да жарамсыз болып, парақтары жыртылған, ескірген Құран кітабын не...
Ескірген құранды не істеу керек?
Адам ағзасы не себепті ісінеді?
Ісінудің нақты 4 себебі
Астанада қоғамдық көлікте жолаушылар "Катюша" әнін орындап, көпшілікті тәнті етті
Ақын, асаба Құрманай Бақтиярқызы өз парақшасына өзінің қазіргі жағдайы жайлы...
"Бір пайыз ғана үміт бар". Құрманай Бақтиярқызы отадан кейінгі жағдайын айтты
Қызылорда облысында бүгінгі ұрпақ үшін басын бәйгеге тіккен Ұлы Отан соғысының...
102 жастағы қызылордалық соғыс ардагері ұзақ жасаудың сырын айтты
Елордадағы "Шарапат" әлеуметтік қызмет көрсету орталығында ғасыр жасаған...
"Жігіттермен тең жүрдік". Астанада қарттар үйінде тұратын ардагер әжей соғыс жылдарын еске алды