Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары

Жаңалықтар: 3842 мақала
15 сәуір елімізде ұлттық ғашықтар күні тойланады. Бұл сүйіктіңізге өз...
Ғашықтар күні: серігіңізге сыйлық таңдауға бірнеше идея

Ақтоты Жапатова

Ғашықтар күні: серігіңізге сыйлық таңдауға бірнеше идея

Оның қандай себептері болуы мүмкін?
Әйелінің көзіне шөп салған ер адам неліктен өзін кінәлі сезінбейді?

Ақтоты Жапатова

Әйелінің көзіне шөп салған ер адам неліктен өзін кінәлі сезінбейді?

Эйфорияны сезу үшін бақыт гормондары - серотонин, дофамин және эндорфин жоғары...
Ми бақыт гормондарын бөлуі үшін не істеу керек?

Ақтоты Жапатова

Ми бақыт гормондарын бөлуі үшін не істеу керек?

Кез келген асүйде сұйық май бар. Оны үй тазалау кезінде қолдануға болатынын...
Біле жүріңіз: сұйық майдың көмегімен мынадай дақтарды кетіруге болады

Ақтоты Жапатова

Біле жүріңіз: сұйық майдың көмегімен мынадай дақтарды кетіруге болады

Су тасқыны кезінде өзендер мен көлдердің суы жағадан шығып, өз жолындағы барлық...
"Тері және ішек инфекциясы жұғуы мүмкін". Дәрігер су тасқыны кезінде денсаулығыңызды қалай қорғау керегін айтты

Ақтоты Жапатова

"Тері және ішек инфекциясы жұғуы мүмкін". Дәрігер су тасқыны кезінде денсаулығыңызды қалай қорғау керегін айтты

Ол да балық секілді омега-3 майлы қышқылдарының көзі.
Балық жемейтін болсаңыз, рационыңызға мына өнімді қосыңыз

Ақтоты Жапатова

Балық жемейтін болсаңыз, рационыңызға мына өнімді қосыңыз

Кеш жату әдетінен арылсаңыз, дұрыс ұйқының пайдасы зор.
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін 5 әдіс

Ақтоты Жапатова

Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін 5 әдіс

Биылғы көктем алып атыраптағы ат төбеліндей ел үшін тым ауыр.
"Апатқа дайын болмадық". Құлсарының су астында қалуына не себеп?

Ақтоты Жапатова

"Апатқа дайын болмадық". Құлсарының су астында қалуына не себеп?

Блогтар: 19 мақала
Менің жазғы демалысым. Эстафета

Ақтоты Жапатова

Менің жазғы демалысым. Эстафета

Бірінші рет баламыздың тісін емдетуге бардық.
Жеке тәжірибе: баланың тіс күтімі

Ақтоты Жапатова

Жеке тәжірибе: баланың тіс күтімі

Кеше бірінші рет ата-аналар жиналысына қатыстым.
Баласын бала-бақшаға беретін ата-аналарға бірнеше кеңес

Ақтоты Жапатова

Баласын бала-бақшаға беретін ата-аналарға бірнеше кеңес

Өз тәжірибиеммен бөлісемін...
Баланың туған күнін бала бақшада қалай өткізуге болады?

Ақтоты Жапатова

Баланың туған күнін бала бақшада қалай өткізуге болады?

Сенің өміріңнің рентгендік сәулесімін.
Өмірімнің мезгілі

Ақтоты Жапатова

Өмірімнің мезгілі

Форум тегін көмек алуға мүмкіндік береді.
Massaget.kz сайтындағы форум бөлімін қалай қолданамыз?

Ақтоты Жапатова

Massaget.kz сайтындағы форум бөлімін қалай қолданамыз?

Фото репортаждар: 1 мақала
Орталықтың ішіндегі атмосфера өте жылы. Ата-апаларымыздың өнерін тамашалап, жаңа...
"Енді немереммен шахмат ойнай аламын". Жапониядағыдай қарттар бізде де бар

Ақтоты Жапатова

"Енді немереммен шахмат ойнай аламын". Жапониядағыдай қарттар бізде де бар

Бейнебаяндар: 146 мақала
Олжас Абай & Дариға Бадыкова - Ұнаттым

Ақтоты Жапатова

Олжас Абай & Дариға Бадыкова - Ұнаттым

Еркеш Хасен - Жанымнан табыл

Ақтоты Жапатова

Еркеш Хасен - Жанымнан табыл

KALIFARNIYA- Хат

Ақтоты Жапатова

KALIFARNIYA- Хат

Turar Ydyrys & Sara Amangeldi- Zhaksy korem

Ақтоты Жапатова

Turar Ydyrys & Sara Amangeldi- Zhaksy korem

Сәкен Майғазиев & Шахризада - Күлгенің қандай

Ақтоты Жапатова

Сәкен Майғазиев & Шахризада - Күлгенің қандай

Қайрат Нұртас - Сен менің адамымсың

Ақтоты Жапатова

Қайрат Нұртас - Сен менің адамымсың

JUZZEFINA - Махаббат керек маған

Ақтоты Жапатова

JUZZEFINA - Махаббат керек маған

Мирас Жугунусов - Жолдама

Ақтоты Жапатова

Мирас Жугунусов - Жолдама