Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары

Түнде ұйықтауға мүмкіндік болмады немесе аз ұйықтадыңыз. Ал таңертең болса,...
Ұйқысыз түндерден соң күндіз сергек жүру үшін не істеу керек?
ҚМДБ мамандары жауап берді.
Ата-ана рұқсат бермесе ораза ұстауға бола ма?
Қасиетті айлардың бірі әрі бірегейі - Рамазан айы келіп жетті. Ораза кезінде...
Ораза кезінде дәретсіз дұға қабыл бола ма?
Лайықты демалысқа шығайын деп жатырсыз, бірақ зейнетақыны қалай рәсімдеу...
Жалақыңыз 200 мың теңге болса, қанша зейнетақы аласыз?
Қасиетті Рамазан айы да келіп жетті. 
Ораза-2024. Жүкті және емізулі баласы бар әйел оразада не істейді?
Тәтті шай ағзаға қалай әсер етуі мүмкін?
Қант қосылған шайды күнде ішсеңіз не болады?
Ораза ұстауды ниет текен адамдарды мазалайтын сұрақтардың бірі - "намаз оқымай,...
Намаз оқымай, ораза ұстау дұрыс па?
Жақында төрт жұлдызнама белгісінің өкілдері жаңа өмір бастай алады.
Осы аптада мына жұлдызнама белгілері ерекше мүмкіндік алады
Ислам дініндегі бес парыздың төртіншісі - ораза.
Алғаш рет ораза ұстайтын адамдар білуге тиіс негізгі нәрселер
Ағзаға зиян келмес үшін және күні бойы сергек жүру үшін ораза кезінде қалай...
Ораза кезінде қалай тамақтану керек? Нутрициолог кеңесі
Бір апта тамақ ішпеу денсаулыққа қалай әсер етеді?
7 күн қатарынан тамақ ішпесеңіз не болады?
Әдетте ол 2-4 апта бойы тұрады. Алайда кей жағдайда гель-лак бірнеше күннен соң...
Неліктен тырнағыңыздағы гель-лак түсіп қала береді? 5 себеп