Жарнама
  • 465.64
  • 490.7
  • 5.46
Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары

Ағзаның қартаю процестерін баяулатуға рацион әсер ете алады.
Диетолог ағзаның қартаюын баяулататын өнімдерді атады
Тамақ сапасымен қатар оның мөлшері де маңызды.
Аз тамақ жеп, тоқ жүрудің 8 әдісі
Қарақұмық жиі салмақ тастауға көмектесетін өнім ретінде айтылады. Бұл рас па?
Қарақұмық арықтауға көмектесетіні рас па?
Кейде  мұндай адамдармен серіктес болу және қарым-қатынас құру қиын болуы мүмкін.
Өзін қатты жақсы көретін 4 жұлдызнама белгісі. Сіз тізімде барсыз ба?
Сүт безі қатерлі ісігінің жасырын белгілері де бар.
Дәрігерлер сүт безі қатерлі ісігінің сіз білмеуіңіз мүмкін белгілерін атады
Зімбірді қолданудың бір әдісі – оны суға салып, шөлді қандыратын және...
Күнде зімбір суын ішсеңіз не болады?
Мұрагерге қандай қарыздар өтеді және олардан қалай бас тартуға болады?
Мұрагерлік бойынша қарыздан бас тартуға бола ма?
Диетолог жылқы етінің ағзаға қандай пайдасы бар екенін айтты
"Сүйектерді қатайтады, холестеринді түсіреді". Жылқы еті кімдерге пайдалы?
Қалқанша без жұмысындағы кез келген бұзылыс бүкіл ағза жағдайына әсер береді.
Қалқанша безге пайдалы 8 өнім
Жент – шай дастарқанына қойылатын ұлттық тағам.
Эндокринолог женттің пайдалы рецептісін ұсынды
Баланың өмірінде ойындар ерекше орын алады. 
Логопед баланың дамуына пайдалы ұлттық ойындарды ұсынды
Ұлыстың ұлы күні – Наурыз мейрамын дәстүрлі наурыз көжесіз елестету мүмкін емес.
Ағзаға пайдалы болу үшін наурыз көжені қалай дайындаған дұрыс?