; Жаңалықтар 336-шы бет | Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары | Ақтоты Жапатова жаңалықтар "336-шы бет"

Диета, физикалық белсенділік және басқа да факторлар сүйек салмағына қалай әсер...
Сүйек саулығын сақтауға арналған кеңестер
90-шы жылдардағы «Матрица» фильмінің кейіпкерлеріндегідей көзілдірік...
Көктем-жаз 2018: Күннен қорғайтын көзілдірік
Кейде ең сүйікті және шығармашылық жұмыстың өзі «жүрмей қалады».
Жұмысқа қабілеттілікті арттыратын 8 әдіс
Табиғатты сүйіңіз. Табиғатты қорғауға сіздің де күшіңіз жетеді
Эко-ойлау және 10 кеңес
Безе (меренга) – жұмыртқаның ағынан дайындалатын десерт.
Массагеттен мәзір: Безе
Әр әйел тері жастығының ұзаққа сақталуын қалайды.
Әжімнің пайда болуына әкелетін 10 әдет
Ата-ана болу – үлкен жауапкершілік.
Жас ата-анаға арналған қарапайым, бірақ маңызды кеңестер
Ана сүті аз болған немесе тартылып қалған жағдайда оны сиыр сүтімен алмастыру...
Ана сүтін сиыр сүтімен алмастыруға бола ма?
Дүкендер жыл сайын мерзімдік жаппай сатылымдар жасайды.
Киімді жеңілдікпен сатып аларда...
Қара бидай наны әрқашан сұранысқа ие.
Қара нанның пайдасы қандай?
Түрік десерті — Кабак тәттісі
Көктем – кез келген иммунитет үшін қауіпті уақыт.
Әкеге қажетті дәрумендер