Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары

Тұмаудың белгілері кез келген адамға белгілі. Ал жұтынғанда құлақ ауырса, ол...
Жұтынғанда құлағыңыз ауыра ма? Оның мүмкін 5 себебі
Көп тамақ жеу әдеті жүрек айнуға және іштің ауыруына әкелуі мүмкін. Алайда оның...
Неліктен тамақтанғаннан кейін жүрегіңіз айниды?
Кей адамдар бұл сусынды ішерде сақ болу керек.
Дәрігер шай кімдерге зиян екенін айтты
Ер адамның ұсынысын қабылдамас бұрын тұрмыс құруға дайын екеніңізге сенімді...
Тұрмысқа шығуға дайын екеніңізді қалай білуге болады?
Даусыңыз құлаққа жағымды болып қалу үшін не істеу керек?
Неліктен жас ұлғая келе біздің даусымыз өзгереді және оны тоқтатуға бола ма?
Асүй – азық-түлік сақтайтын, тамақ пісіретін және тамақтанатын жер. Сондықтан...
Асүйді жинау кезінде көпшілік жіберетін 5 қателік
Никотинге деген тәуелділік бірден пайда болмайды.
Темекі шегуді тастасаңыз, ағзада қандай өзгерістер болады?
Кейде дәмді әрі зиян тамақ жегіміз келеді.
Зиян тамақты қаншалықты жиі жеуге болады?
Біз әлсін-әлсін қаржылық қателіктер жіберіп тұрамыз. Олардың кейбіреулері оңай...
Біз күнде жіберетін 7 қаржылық қателік
2-3 апта жаттығудың болмауы қандай да бір айтарлықтай өзгерістер туындатпайды....
Бір жыл бойы спортпен айналыспаса не болады?
Ата-анамыз балалық шақта бізді сыпайы болуға үйретеді. Алайда ересек өмірде...
Жұмыста біреу сізге дөрекі сөйлесе не істеу керек?
Дәрігер Айжан Қалдыбекқызы ағзаға у болып түсетін өнімдерді атады
Дәрігер ағзаны улайтын өнімдерді атады