; Жаңалықтар 211-ші бет | Ақтоты Жапатова
Жарнама
  • 482.09
  • 490.7
  • 5.08
Ақтоты Жапатова
Ақтоты Жапатова

Пайдаланушы жазбалары

Тамақтануыңызды жоспарлап, маңызды ұсыныстарды сақтасаңыз, түнгі ауысымның...
Түнде жұмыс істейтіндерге дұрыс тамақтануға 7 кеңес
Үйден қандай да бір жағымсыз иісті сезсек, әдетте, терезелерді ашып, үйді...
Үйдегі қауіпті иістер. Назар аудармауға болмайды
Гематоген қалай пайда болды?
Гематоген жеудің қажеті бар ма?
Жаздың ыстық күндері ұйықтап кету оңай емес.
Ыстықта қалай ұйықтауға болады?
Жапониялық Мари Кондо — әлемдегі үйді ретке келтіру бойынша ең ықпалды...
Мари Кондоның үй жинауға қатысты бірнеше пайдалы кеңесі
Ашық түсті киім кию, көлеңкеде тұру, су көп ішу... Ыстықпен күресудің бұл әдістері...
Ыстықта салқындаудың ерекше әдістері
Денсаулықты сақтау үшін және жақсы көріну үшін соншалықты көп күш салудың...
Денсаулықты күтудің 6 әдісі
Мұндай шалбарлар джинс шалбарларды алмастыра алады.
Жазда сарғыш шалбарды немен киеміз?
Түрлі киіміңіз бола тұра, сыртқа шығарда «киетін ештеңе жоқ» деуіңіз мүмкін.
Базалық гардероб жайлы 5 аңыз
Баяғыда бір жарлы болыпты, мінуге аты, ішуге асы болмапты, бала-шағасы көп болыпты.
Бере білген бөле білер (ертегі)
Баланы басқа қалаға жіберуге бел будыңыз, бірақ өкінішке орай сізді де...
Баланы басқа қалаға неше жастан бастап ұшақпен немесе пойызбен өзін жіберуге болады?
Пайдалы әдеттердің бірі — дұрыс тамақтану.
Anti-age тамақтанудың 7 ережесі