Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
#
ұйықтау
О. Сансызбай
#
Жаднама
Қалай ұйықтаған пайдалы?
Қалай ұйықтаған пайдалы?
А. Жапатова
#
Денсаулық
Көп ұйықтаудың адам өліміне әкеп соғатыны анықталды
Көп ұйықтаудың адам өліміне әкеп соғатыны анықталды
А. Жапатова
#
Жаднама
Түні бойы қалай ұйықтамауға болады?
Түні бойы қалай ұйықтамауға болады?
А. Жапатова
#
Жаднама
Ұйықтауға кедергі келтіретін 6 азық-түлік
Ұйықтауға кедергі келтіретін 6 азық-түлік
А. Жапатова
#
Денсаулық
Мойын ауруынан құтылыңыз
Мойын ауруынан құтылыңыз
@. @assel_assanova
#
Жаратылыстану
Ұйқы өмірімізде қандай маңызға ие?
Ұйқы өмірімізде қандай маңызға ие?
А. Жапатова
#
Денсаулық
Ұйықтауға көмектесетін азық-түлік
Ұйықтауға көмектесетін азық-түлік
Г. Берік
#
Денсаулық
Ғалымдар шұлық киіп ұйықтаудың пайдасын айтты
Ғалымдар шұлық киіп ұйықтаудың пайдасын айтты
Ж. Жұмағұлов
#
Жаднама
Жұмыс уақытында қалай ұйықтау керек?
Жұмыс уақытында қалай ұйықтау керек?
С. Ерсін
#
Денсаулық
Күндіз 40 минуттан артық ұйықтау денсаулыққа зиян
Күндіз 40 минуттан артық ұйықтау денсаулыққа зиян
M. Ydyrys
#
Блогтар
Үш жарым сағатта ұйқыны қандыруға бола ма?
Үш жарым сағатта ұйқыны қандыруға бола ма?
О. Сансызбай
#
Денсаулық
Қалай ұйықтаған пайдалы?
Қалай ұйықтаған пайдалы?
О. Сансызбай
#
Денсаулық
Ұйықтар алдында ауыр жаттығулар жасауға болмайды
Ұйықтар алдында ауыр жаттығулар жасауға болмайды
Е. Жұмабайұлы
#
Психология
15 минуттық ұйқы – таптырмас дәрі
15 минуттық ұйқы – таптырмас дәрі
М. Оңғарова
#
Денсаулық
Ұйқыңыз қанбаған күндері сергек жүру үшін...
Ұйқыңыз қанбаған күндері сергек жүру үшін...
М. Оңғарова
#
Езутартар
Қай жануар қалай ұйықтайды?
Қай жануар қалай ұйықтайды?
Қ. Бүйенбай
#
Денсаулық
Көп ұйықтаудың денсаулыққа зияны бар
Көп ұйықтаудың денсаулыққа зияны бар
Y. Smaghul
#
Денсаулық
Ғалымдар қанық ұйқының миға әсер ететінін анықтады
Ғалымдар қанық ұйқының миға әсер ететінін анықтады
М. Кесебаев
#
Блогтар
Жынданып кететін шығармын
Жынданып кететін шығармын
Қ. Қауымбек
#
Денсаулық
Кеште жалқау болмаңыз
Кеште жалқау болмаңыз
<
1
2
3
4
>