Оқи отырыңыз

Өзіңе ұнаған кәсібіңмен шұғылдансаң, өз ұлтыңның туын көкке көтере алсаң – бақыт деген осы!

Автор: Асқар Жұмаділдаев

— Редактор бағаны —

Массагетте қалай блог жазамын?
Массагетте қалай блог жазамын?

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Арнайы жобалар директоры

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ
Негізгі / Бойжеткен / Шаңырақ / Екі жасқа толмаған балаға беруге болмайтын тағамдар

Екі жасқа толмаған балаға беруге болмайтын тағамдар

Екі жасқа толмаған балаға беруге болмайтын тағамдар

Барлық ана баласына берген тамағын еш күштеусіз, өз еркімен жегенін қалайды. Ата-ана өзі нені пайдалы деп санаса, балаға соны береді. Бұл біреулер үшін "балалар үшін арнайы өндірілген тағам" болса, енді бірі үшін ата-әжесінің бақшасында ғана піскен алма, ал енді біреу үшін қайнатылған картоп пен қатырылған авокадо. Балаңызға не берсеңіз де, оның сапалы өнім екеніне көзіңіз жететіндей болсын.

Туғанына 12-24 ай болмаған балаларға беруге тыйым салынған тағамдардың нақты тізімі бар:

1) Қант және қант қосылған, әсіресе өндірістен шыққан қантты тағамдар, тәтті қауыз (хлопья), кәмпит және басқа да өндіріс тәттілері. Дегенмен үйде пісірілген тәттілер құрамындағы аздаған қант балаға соншалықты зиян емес.

2) Тұз және тұзы көп тағамдар. Бір жасқа дейінгі балалар тәулігіне 1 грамм тұз тұтынса да жетеді, ал жастан асып, екі жасқа жетпеген балалар үшін бұл көрсеткіш 2 грамнан аспауы тиіс.

3) Жасанды қоспалар, бояғыштар, консерванттар, натрий глутаматы – бұлар үзілді-кесілді тыйым салынатын өнімдер екені түсінікті.

4) Сутектендірілген май және осы маргарин қосылған барлық тағам. Балаларға арналған печеньенің, қытырлақтың, тоқаштардың құрамын да мұқият оқыңыз, маргарин қосылса, алмаған жөн.

5) Көшеде сатып тұратын үйде әзірленген печеньелер де маргариннен жасалған болуы ғажап емес.

6) Фастфуд, дайын мұздатылған тамақ, өндіріс тұшпарасы, вареник, мұздатылған дайын пицца, шаурма, фри картобы, құрамында кофеин бар сусындар балаға берілмейді.

7) Майлы, қуырылған, ащы тағамдар.

8) Балық, ет консервісі.

Дастарқан үстінде не тұрса, бала соған қол созып, өзі үшін бейтаныс тағамдардың барлығынан дәм татқысы келеді. Сол себепті өздеріңіз жейтін тағамдардың да сапасына мән беріңіз.

0
Рейтинг: +2

Дайындаған: Әсел Асанова
Фото: undraw.co
Қосылған күні: 17 қаңтар, 11:43

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.