Charité Berlin клиникасының кардиологы, медицина ғылымдарының докторы Ульф Ландмессер немістің Focus басылымына берген сұхбатында жүрек талмасынан қалай сақтануға болатыны туралы айтты. Бұл туралы R-Sport жазды.
Профессордың айтуынша, жүрек ауруының қаупін азайту үшін төрт факторға ерекше назар аудару қажет.
Біріншісі – қан қысымы. Оның жоғары деңгейі жүрек ауруларының жиі себебі. Маман емдеу неғұрлым тезірек басталса, жүрек-тамыр жүйесінің зақымдануының алдын алу оңайырақ екенін атап өтті.
Келесі факторды кардиолог төмен тығыздықты липопротеидтердің (ТТЛП) деңгейі деп атады - бұл ағзадағы холестериннің негізгі тасымалдаушылары. Жоғары LDL мәндері тамырларда холестеринді бляшкалардың пайда болуына әкелуі мүмкін.
Жүрек-тамыр жүйесі аурулары тұқым қуалайтындықтан, әулетте ауырған-ауырмағандардың барын білу маңызды. Егер біреу ерте жаста инфарктпен ауырса, қауіп артады.
Төртінші фактор - қант диабеті. Қандағы қант деңгейінің жоғарылауы және аурумен байланысты метаболикалық өзгерістер қан тамырларының ұзақ мерзімді зақымдалуын тудырады.
"Мұның бәрі бүгін біз жеңе алатын қауіп факторлары. Қарсы шаралар неғұрлым тезірек қабылданса, соғұрлым жақсы", - деп кеңес берді Ландмессер.
Дәрігер созылмалы қабыну аурулары бар адамдар да жүрек ауруына бейім болуы мүмкін екенін айтты. Мұндай емделушілерді жоғарыда аталған көрсеткіштер бойынша ерекше мұқият бақылау керек. Инфаркттан сақтану үшін дәрігер 40 жастан асқан адамдарға жүйелі түрде мұқият тексеруден өтуді ұсынады.