Мына жеміс өлімге әкеп соқтыратын аурулардың алдын алуға көмектеседі

Инфаркт пен инсульттің және басқа да қауіпті аурулардың алдын алу үшін лимонды көп жеу қажет. Бұл туралы диетолог Алексей Кабанов айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі "РИА Новостиге" сілтеме жасап.

Алексей Кабанов лимон инфаркт пен инсульт қаупін азайтуға көмектесіп қана қоймай, онкологиялық аурулардан, қант диабетінен қорғауға көмектесетінін айтты, тек бұл үшін оны үнемі тұтыну керек. Бұл цитрус денеге темірді сіңіруге көмектеседі және бет терісін жақсартады.

"Күніне бірнеше лимон тілімдері денені қажетті дәрумендермен толтырады, қысымды төмендетуге көмектеседі және көптеген гормонның синтезіне қатысады", - деп қосты маман.

Лимон құрамындағы қоректік заттардың саны бойынша рекордқа ие. Алайда оларды тым көп тұтыну аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.

Бұл жемісті асқазан-ішек жолдарының созылмалы аурулары бар адамдар өте мұқият тұтынуы керек, өйткені олар жараның, колиттің, гастроэнтериттің өршуіне әкеп соқтыруы мүмкін.

Instagram парақшамызға жазылып, ең қызықты ақпараттарды бірінші болып оқыңыз!