Бәріне үлгергіңіз келсе...

Қайырымды істердің қай уақытта жасалу керектігін білесіз бе? Білмесеңіз, уақытпен санаса отырып, орындалар шаралар:

Электронды почтадан хабарлама жіберуге ең оңтайлы уақыт: 
6:00 (болжамға сенсек, онда сіздің хабарламаңыз міндетті түрде оқылуы тиіс) Ойланып-толғанатын ең оңтайлы уақыт: ертеңгілік уақыт.

 

Креативті ойлауға ең оңтайлы уақыт: түскі астан соң адамның ойлау жүйесі жандана түседі. Ой дауылын 14:00-де қозғай бастау керек. Белгілі бір іспен хабарласатын ең оңтайлы уақыт: таңертеңгілік уақытта (телефон желісі қиындық тудырмайды) Кафеге баратын аптаның ең оңтайлы күні: сейсенбі (осы күні жақсы тағамдар жасалады-мыс) Ұшақ рейсін қарайтын ең оңтайлы күн: сенбі (кезек күттіру ұзаққа созылмайды) Рейске шығатын ең оңтайлы кез: түскі уақытта (қалған уақытта әуежайда қарбалас болып кетуі мүмкін) Хирургиялық операция жасайтын ең оңтайлы уақыт: таңертеңгілік уақыт (осы уақытта болған операциялардың көпшілігі сәттілікке ұласқан)

Физикалық жаттығу жасайтын уақыт: 18:00 – 20:00 (физикалық белсенділік артатын кез, өз күшіңді танытатын уақыт) Махаббатқа оңтайлы уақыт: 22:00 – 01:00 (осы уақытта адам терісінің сезімталдығы арта түседі екен).

сурет:.huffingtonpost.com; fotogallery.doctissimo.it

Дайындаған: Фараби Арыстанбек