Өзін-өзі қорғау сабақтары. Бесінші шығарылым

Бүгін «Жаттығу залынан» Мұстафа Өзтүріктің шәкірті, Қазақстан Республикасының еңбек сіңірген жаттықтырушысы Сұлтанмахмұт Шоқпытов ағамыздың дәрісін көре аласыздар. Таэквондоның қыр-сырын жақсы меңгерген Сұлтанмахмұт аға сіздерге қарсыластың аяғымен жасаған соққыларынан құтылып, қарсы соққыны қалай жасау керектігін көрсетеді.