Жарнама
  • 474.5
  • 490.7
  • 5.52
Балнұр Жұмаділлә
Балнұр Жұмаділлә

Пайдаланушы жазбалары

Жас теріні сақтап қалудың құпиясы тек генетикада емес, сонымен қатар оған...
Бет терісін әжімнің шығуынан қорғайтын 8 лайфхак
Сүйекті қатайту үшін лизин деп аталатын аминқышқылды жеткілікті мөлшерде тұтыну...
Дәрігер сүйекті қатайтуға көмектесетін ең пайдалы өнімді атады
Жүкті әйелдердің диетасы теңдестірілген, әр түрлі пайдалы тағамдардан тұруы...
Жүкті әйел токсикозды басу үшін қалай тамақтануы керек?
Сіз жиі ешнәрсе істегіңіз келмей, айналаға деген немқұрайлылық пен энергияның...
Жалқаулық ағзадағы қандай бұзылыс туралы айтуы мүмкін? Дәрігер жауап берді
Жүрек-қан тамырлары ауруларының белгілерін назарсыз қалдыруға болмайды. Әдетте...
Мына 8 белгі жүрегіңіз ауыратынын білдіруі мүмкін
Кейде жаңа туған бала түнде ұйықтамай, мазасызданады. Ал баланың түнде неліктен...
Ертеде қазақ түнде ұйықтамайтын балаға қандай жөн-жоралғы жасаған?
Қыс басталса кейбір адамдар үнемі шаршап, әлсіздік сезінеді. Бұл суық мезгілде...
Невропатолог қыс мезгіліндегі әлсіздікпен күресу әдісін ұсынды
Кейбір адамдар ұйықтауға арналған киімде, басқалары іш киіммен жатса, тіпті...
Ғалымдар жалаңаш ұйықтаудың денсаулыққа пайдасы мен дене бітіміне әсері туралы айтты
Қазақстанда әрбір алтыншы отбасының бала сүю мүмкіндігі жоқ, яғни...
"Бедеулік қыз кезінен белгілі болады". 500-ге жуық отбасыға көмектескен дәрігер бедеуліктің белгілері қандай болатынын айтты
Қазіргі таңда үнемі іші қатып, қиналып жүретін адамдар бар. Заманауи адамның аз...
30 минутта көмектеседі: диетолог іш қатудан тез құтылудың әдісін ұсынды
Токсиндер - дұрыс тамақтанбау, лас ауа, стресс және басқа факторлардың әсерінен...
Ағзада токсиндер не үшін пайда болады және оны шығарудың жолдары қандай?
Бала кезіңізде "ит ұлыса, жаман ырым" деген тіркесті естіген боларсыз. Бірақ...
Қазақ ұлыған итті неге жақтырмайды және ит ұлыса не істеу керек?