Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
#
ұйқы
А. Жапатова
#
LifeStyle
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін 5 әдіс
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін 5 әдіс
С. Сатыбалдина
#
Басты жаңалықтар
Стюардесса ұшақта не себепті ұйықтататын дәрі ішуге болмайтынын айтты
Стюардесса ұшақта не себепті ұйықтататын дәрі ішуге болмайтынын айтты
А. Жапатова
#
Жаднама
Ұйқы гигиенасы: денсаулықты жақсартудың 7 принципі
Ұйқы гигиенасы: денсаулықты жақсартудың 7 принципі
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Неліктен ұйқыдан тұрған кезде көзде ірің пайда болады?
Неліктен ұйқыдан тұрған кезде көзде ірің пайда болады?
Ж. Зинешов
#
Басты жаңалықтар
Ұйықтар алдында алкоголь ішсеңіз ағзада не болады?
Ұйықтар алдында алкоголь ішсеңіз ағзада не болады?
Ж. Қадыржанова
#
Басты жаңалықтар
Ұйқы қанбаса, ми жұмысын қалай жақсартуға болады?
Ұйқы қанбаса, ми жұмысын қалай жақсартуға болады?
Ж. Зинешов
#
Басты жаңалықтар
Ғалымдар жалғыз ұйықтаудың пайдасын айтты
Ғалымдар жалғыз ұйықтаудың пайдасын айтты
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Мына ұйқы қалыптары бетіңізде әжімнің шығуына түрткі болады
Мына ұйқы қалыптары бетіңізде әжімнің шығуына түрткі болады
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Үнемі ұйқыңыз қанбаса, ағзаңызға не болады?
Үнемі ұйқыңыз қанбаса, ағзаңызға не болады?
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Ғалымдар жалаңаш ұйықтаудың денсаулыққа пайдасы мен дене бітіміне әсері туралы айтты
Ғалымдар жалаңаш ұйықтаудың денсаулыққа пайдасы мен дене бітіміне әсері туралы айтты
Ж. Зинешов
#
Басты жаңалықтар
Тез ұйықтауға көмектесетін 7 тағам
Тез ұйықтауға көмектесетін 7 тағам
Б. Жұмаділлә
#
LifeStyle
Ұйқыны жақсарту үшін тұтынудан бас тарту керек 3 өнім
Ұйқыны жақсарту үшін тұтынудан бас тарту керек 3 өнім
А. Жапатова
#
LifeStyle
Ми сау болуы үшін түнде неше сағат ұйықтау керек? Ғалымдар жауабы сізді таңғалдырады
Ми сау болуы үшін түнде неше сағат ұйықтау керек? Ғалымдар жауабы сізді таңғалдырады
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Ғалымдар демалыс күндері түске дейін ұйықтаудың денсаулыққа тигізетін зиянын айтты
Ғалымдар демалыс күндері түске дейін ұйықтаудың денсаулыққа тигізетін зиянын айтты
Ж. Қадыржанова
#
LifeStyle
Дәрігер өмірге қауіпті болуы мүмкін түнгі әдеттен сақтандырды
Дәрігер өмірге қауіпті болуы мүмкін түнгі әдеттен сақтандырды
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Ғалымдар жақсы ұйықтау үшін ең қолайлы бөлме температурасын атады
Ғалымдар жақсы ұйықтау үшін ең қолайлы бөлме температурасын атады
Б. Жұмаділлә
#
LifeStyle
Ғалымдар аяққа шұлық киіп ұйықтаудың пайдасы туралы айтты
Ғалымдар аяққа шұлық киіп ұйықтаудың пайдасы туралы айтты
А. Жапатова
#
LifeStyle
Егер кешкі 22:00-де ұйықтамасаңыз...
Егер кешкі 22:00-де ұйықтамасаңыз...
Ж. Қадыржанова
#
LifeStyle
Ұйқыдан тұрғанда басыңыз ауыра ма? Себептері белгілі болды
Ұйқыдан тұрғанда басыңыз ауыра ма? Себептері белгілі болды
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Тек 26 минут жеткілікті: ақылды және креативті болуға көмектесетін әдіс
Тек 26 минут жеткілікті: ақылды және креативті болуға көмектесетін әдіс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
>