Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
#
шынығу
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
"Қардың үстімен жалаңаяқ жүру". Ағзаны қалай дұрыс шынықтыру керек?
"Қардың үстімен жалаңаяқ жүру". Ағзаны қалай дұрыс шынықтыру керек?
А. Жапатова
#
Денсаулық
Суықты емдік құрал ретінде пайдалану әдістері
Суықты емдік құрал ретінде пайдалану әдістері
А. Жапатова
#
Спорт
Жаттығудан соң неліктен салмақ қосылады?
Жаттығудан соң неліктен салмақ қосылады?
А. Жапатова
#
Спорт
EMS-жаттығуы қалай жұмыс істейді?
EMS-жаттығуы қалай жұмыс істейді?
Г. Берік
#
Егер...
Кеңседе отырып шаршасаңыз...
Кеңседе отырып шаршасаңыз...
@. @assel_assanova
#
Спортзал
Бұлшық ет өсіруге арналған кеңестер
Бұлшық ет өсіруге арналған кеңестер
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Қартаюдан қорқатын адамдар үшін
Қартаюдан қорқатын адамдар үшін
Y. Almabek
#
Өзін-өзі қорғау сабақтары
Өзін-өзі қорғау сабақтары. Бірінші шығарылым
Өзін-өзі қорғау сабақтары. Бірінші шығарылым
А. Құлтай
#
Денсаулық
Қол бұлшық етін қалай өсіреміз?
Қол бұлшық етін қалай өсіреміз?