Таңертең көз астының іскенін қалай кетіруге болады?

Ұйқысыз түннен соң теріні қалай жылдам қалпына келтіреміз?

Ұйқыдан тұрғанда көзіңіздің асты ісіп тұра ма? Мына әдеттерден арылыңыз

Таңертең көзіңіздің асты ісіп тұрса...