Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
#
калория
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Қарапайым үй тазалау кезінде қанша калория жағатыныңызды білесіз бе? Тексеріңіз!
Қарапайым үй тазалау кезінде қанша калория жағатыныңызды білесіз бе? Тексеріңіз!
А. Жапатова
#
Сымбат
Күніне қанша қант жеуге болады?
Күніне қанша қант жеуге болады?
А. Жапатова
#
LIFESTYLE
1 сағат жүгіруді немен алмастыруға болады?
1 сағат жүгіруді немен алмастыруға болады?
А. Жапатова
#
Сымбат
Қосымша калориядан арылудың 10 әдісі
Қосымша калориядан арылудың 10 әдісі
А. Жапатова
#
Денсаулық
Арықтау үшін калория санау қажет пе?
Арықтау үшін калория санау қажет пе?
О. Сансызбай
#
Шаңырақ
Арықтаудың оңай жолы
Арықтаудың оңай жолы
Г. Берік
#
Денсаулық
Калория картасы
Калория картасы
Г. Берік
#
Сымбат
200 калория деген не?
200 калория деген не?
@. @assel_assanova
#
Денсаулық
Сізге күн сайын қанша калория керек?
Сізге күн сайын қанша калория керек?
@. @assel_assanova
#
Сымбат
Арықтау: қарапайым қағидалар
Арықтау: қарапайым қағидалар
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтау: бөлшектік тәртіппен тамақтану
Арықтау: бөлшектік тәртіппен тамақтану
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтауға арналған қияр диетасы
Арықтауға арналған қияр диетасы
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтау: Жеңіл тамақ берілетін күндер
Арықтау: Жеңіл тамақ берілетін күндер
Г. Берік
#
Жаднама
Жасыл алма мен қызыл алма айырмашылығы
Жасыл алма мен қызыл алма айырмашылығы
А. Жапатова
#
9 мамыр 2016
9 мамыр. Әскердегі тағамдар
9 мамыр. Әскердегі тағамдар
Г. Берік
#
Спортзал
Салмақ жинаудың 8 әдісі
Салмақ жинаудың 8 әдісі
Г. Берік
#
Сымбат
Күнделік жазатындар тез арықтайды
Күнделік жазатындар тез арықтайды
Е. Жұмабайұлы
#
Спортзал
Қалыпты дене формасы үшін математикаға сүйену қажет
Қалыпты дене формасы үшін математикаға сүйену қажет
Ж. Өрісбай
#
Білесіз бе?
Смартфон арқылы тағамның калориясын анықтауға болады
Смартфон арқылы тағамның калориясын анықтауға болады