артық тамақтану

"Дастархан басындағы әңгімені азайтыңыз". Маман артық тамақтануға бейім адамдарға кеңес берді

Неліктен қыста тамақты көбірек жегіміз келеді?

Тамақты аз жеуге көмектесетін әдістер