Жарнама
Арнайы жобалар
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
496.01
490.7
4.96
Жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Фоторепортаж
Massaget TV
Редакция
+7 (700) 3 888 104
Жарнама
+7 (700) 3 888 188
Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
Ояну
Физиолог жазда таңертең ерте оянудың оңай жолын атады
20 шілде 2024, 08:50
Физиолог жазда таңертең ерте оянудың оңай жолын атады
Сомнолог түнде неліктен оянып кете беретініңізді түсіндірді
01 мамыр 2024, 21:28
Сомнолог түнде неліктен оянып кете беретініңізді түсіндірді
Психотерапевт жаңа жылдың алғашқы күндерін қалай қарсы алу керегін айтты
03 қаңтар 2024, 08:55
Психотерапевт жаңа жылдың алғашқы күндерін қалай қарсы алу керегін айтты
Таңертең ұйқыңызды тез ашуға көмектесетін 7 әдет
15 қазан 2023, 03:12
Таңертең ұйқыңызды тез ашуға көмектесетін 7 әдет
Таңертеңнен көңіл күйіңізді бұзатын 4 әдет
01 қазан 2023, 09:18
Таңертеңнен көңіл күйіңізді бұзатын 4 әдет
Ұйқыдан тұра сала істеуге болмайтын нәрселер
17 қараша 2022, 08:16
Ұйқыдан тұра сала істеуге болмайтын нәрселер
Неліктен оятқыштан бұрын тұрып аламыз?
08 шілде 2022, 10:46
Неліктен оятқыштан бұрын тұрып аламыз?
Сергек оянудың алтын ережесі
29 тамыз 2021, 07:29
Сергек оянудың алтын ережесі
Күз де келді көңілге бір мұң сыйлап
28 қыркүйек 2015, 15:03
Күз де келді көңілге бір мұң сыйлап
Ұйқыдан ерте тұрудың пайдасы жайлы не білесіз?
23 қыркүйек 2015, 09:01
Ұйқыдан ерте тұрудың пайдасы жайлы не білесіз?
Әрбір таңды пайдалы етуге болады
14 наурыз 2014, 09:25
Әрбір таңды пайдалы етуге болады
Дұшпанмен көрісу
15 ақпан 2014, 15:44
Дұшпанмен көрісу
Таңғы кеңес: оянудың сырлары
12 сәуір 2013, 10:00
Таңғы кеңес: оянудың сырлары
Оянуға көмектесетін жаттығулар
27 ақпан 2013, 05:02
Оянуға көмектесетін жаттығулар
Таңертеңгі жаттығуларға оянайық!
18 қазан 2012, 13:56
Таңертеңгі жаттығуларға оянайық!
Таңмен оянамын десеңіз
19 маусым 2012, 14:42
Таңмен оянамын десеңіз
Ерте ояна алмай жүрсеңіз...
11 сәуір 2012, 18:10
Ерте ояна алмай жүрсеңіз...