Жүгіру

57 градус ыстықта 250 шақырым: шөлдегі "өлім жарысына" қатысқан қазақстандық жұртты таңғалдырды
57 градус ыстықта 250 шақырым: шөлдегі "өлім жарысына" қатысқан қазақстандық жұртты таңғалдырды
Қайсысы пайдалырақ: 10 мың қадам жүру немесе 30 минут жүгіру?
Қайсысы пайдалырақ: 10 мың қадам жүру немесе 30 минут жүгіру?
Жүгіру, әдемі бағыт, 8000 қатысушы: 21 сәуірде Almaty Half Marathon өтеді
Жүгіру, әдемі бағыт, 8000 қатысушы: 21 сәуірде Almaty Half Marathon өтеді
Almaty Copa Run: 17 наурызда жүгіруден ерекше жарыс өтеді
Almaty Copa Run: 17 наурызда жүгіруден ерекше жарыс өтеді
Winter Run 2024: 25 ақпанда Әл-Фараби даңғылының бойында қысқы жүгіру жарысы өтеді
Winter Run 2024: 25 ақпанда Әл-Фараби даңғылының бойында қысқы жүгіру жарысы өтеді
"Бауды байлау қиын болып кетті". Желаяқ Еренғайып Қуатайұлының жігерлендіретін хикаясы
"Бауды байлау қиын болып кетті". Желаяқ Еренғайып Қуатайұлының жігерлендіретін хикаясы
"18 жасымда инсульт алдым". 48 жасында жүгіруді қолға алған желаяқтың хикаясы
"18 жасымда инсульт алдым". 48 жасында жүгіруді қолға алған желаяқтың хикаясы
Астанада сауда орталықтарының бірінде тыр жалаңаш жүгірген ер адам тұрғындарды шошытты
Астанада сауда орталықтарының бірінде тыр жалаңаш жүгірген ер адам тұрғындарды шошытты
«Бүкіл әлем бізбен бірге»: XII Алматы марафоны әлемнің түкпір-түкпірінен 15 000 жүгірушінің басын қосады
«Бүкіл әлем бізбен бірге»: XII Алматы марафоны әлемнің түкпір-түкпірінен 15 000 жүгірушінің басын қосады