Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Фоторепортаж
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
ұйқысыздық
А. Жапатова
#
LifeStyle
Қыста жақсы ұйықтау үшін мына 3 ережені сақтаңыз
Қыста жақсы ұйықтау үшін мына 3 ережені сақтаңыз
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Ұйықтар алдында мандарин жеуге бола ма?
Ұйықтар алдында мандарин жеуге бола ма?
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Қатерлі ісік, қаш! Онкологиядан қорғайтын сусын аталды
Қатерлі ісік, қаш! Онкологиядан қорғайтын сусын аталды
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Ұйқының қанбауы қандай ауыр салдарға әкеп соқтыруы мүмкін?
Ұйқының қанбауы қандай ауыр салдарға әкеп соқтыруы мүмкін?
А. Жапатова
#
LifeStyle
Тез ұйықтауға көмектесетін 5 минуттық әдеттер
Тез ұйықтауға көмектесетін 5 минуттық әдеттер
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Дәрігер ұйқысыздықпен күресуге көмектесетін жемісті атады
Дәрігер ұйқысыздықпен күресуге көмектесетін жемісті атады
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Неліктен әйелдер ер адамдарға қарағанда көбірек ұйықтау керек?
Неліктен әйелдер ер адамдарға қарағанда көбірек ұйықтау керек?
А. Жапатова
#
LIFESTYLE
Ұйқы режимін сақтамайтындар шалдығатын 6 ауру
Ұйқы режимін сақтамайтындар шалдығатын 6 ауру
Б. Жұмаділлә
#
Басты жаңалықтар
Кофе қандай жағдайда денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін?
Кофе қандай жағдайда денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін?
А. Жайыққызы
#
Басты жаңалықтар
Ұйқы кезінде сөйлеу қауіпті ме? Сомнологпен сұхбат
Ұйқы кезінде сөйлеу қауіпті ме? Сомнологпен сұхбат
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін ерекше әдіс аталды
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін ерекше әдіс аталды
Б. Жұмаділлә
#
LifeStyle
Мына әдістер жылдам ұйықтап қалуға көмектеседі
Мына әдістер жылдам ұйықтап қалуға көмектеседі
А. Жапатова
#
LifeStyle
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін 5 әдіс
Жылдам ұйықтап кетуге көмектесетін 5 әдіс
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Ұйқысыз түндерден соң күндіз сергек жүру үшін не істеу керек?
Ұйқысыз түндерден соң күндіз сергек жүру үшін не істеу керек?
А. Жапатова
#
LifeStyle
Дәрігер ұйқысыздықпен күресетін өнімдерді атады
Дәрігер ұйқысыздықпен күресетін өнімдерді атады
А. Жапатова
#
LifeStyle
Әйелдер жүрек ауруына шалдықпас үшін қандай әдеттен аулақ болуы керек?
Әйелдер жүрек ауруына шалдықпас үшін қандай әдеттен аулақ болуы керек?
А. Жапатова
#
LifeStyle
Тәулігіне 7 сағаттан аз ұйықтайсыз ба? Онколог оның қауіпті салдарларын айтты
Тәулігіне 7 сағаттан аз ұйықтайсыз ба? Онколог оның қауіпті салдарларын айтты
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Аурудың емі ұйқыда - невролог
Аурудың емі ұйқыда - невролог
А. Жапатова
#
LifeStyle
Ұйқысыздықтан қиналып жүрсеңіз, мына нәрселерді жасамаңыз
Ұйқысыздықтан қиналып жүрсеңіз, мына нәрселерді жасамаңыз
Т. Раушанұлы
#
Жаднама
Санау енді қажет емес: ғалымдар тез ұйықтаудың қарапайым әдісін ашты
Санау енді қажет емес: ғалымдар тез ұйықтаудың қарапайым әдісін ашты
1
2
3
4
>