тамақты қыздыру

Тамақ пайдалы болып қалу үшін оны микротолқынды пеште қанша уақыт ысыту керек?

Микротолқынды пешке қыздыруға болмайтын 5 өнім

Микротолқынды пеште тамақ қыздыру зиян ба?