Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Фоторепортаж
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
салмақ
С. Бөлек
#
Басты жаңалықтар
230 келі қошқар Қазақстанның рекордтар кітабына енді
230 келі қошқар Қазақстанның рекордтар кітабына енді
А. Оралқызы
#
LifeStyle
Арықтауға көмектесетін таңғы 5 әдет
Арықтауға көмектесетін таңғы 5 әдет
А. Жапатова
#
Психология
Неліктен біз күзде салмақ қосамыз?
Неліктен біз күзде салмақ қосамыз?
А. Оралқызы
#
Денсаулық
Ұйқысыздық салмаққа қалай әсер етеді?
Ұйқысыздық салмаққа қалай әсер етеді?
А. Жапатова
#
Сымбат
Күштік жаттығулар жайлы 5 аңыз
Күштік жаттығулар жайлы 5 аңыз
А. Жапатова
#
Спорт
Жаттығудан соң неліктен салмақ қосылады?
Жаттығудан соң неліктен салмақ қосылады?
А. Жапатова
#
Сымбат
Салмақ қосуға ықпал ететін 5 әдет
Салмақ қосуға ықпал ететін 5 әдет
А. Жапатова
#
Сымбат
Босанғаннан кейін салмақ тастауға кедергі 6 әдет
Босанғаннан кейін салмақ тастауға кедергі 6 әдет
Ж. Жұмағұлов
#
Тұлға
Қажымұқан қандай болған?
Қажымұқан қандай болған?
М. Ақан
#
Спортзал
Тексеріп көріңіз: Бойыңыз бен салмағыңыз бір-бірімен сәйкесе ме?
Тексеріп көріңіз: Бойыңыз бен салмағыңыз бір-бірімен сәйкесе ме?
Г. Берік
#
Денсаулық
Ірімшік диетасымен арықтау
Ірімшік диетасымен арықтау
Г. Берік
#
Сымбат
Жапон диетасы
Жапон диетасы
Е. Жұмабайұлы
#
Денсаулық
Әлем тұрғындарының орта салмағы қанша?
Әлем тұрғындарының орта салмағы қанша?
Г. Берік
#
Сымбат
Артық май жиналу себептері
Артық май жиналу себептері
Г. Берік
#
Спортзал
Салмақ қосу жолдары #2
Салмақ қосу жолдары #2
Г. Берік
#
Спортзал
Салмақ жинаудың 8 әдісі
Салмақ жинаудың 8 әдісі
Г. Берік
#
Психология
Әлі қанша салмақ тастамақсың?
Әлі қанша салмақ тастамақсың?
Г. Берік
#
Сымбат
Артық салмаққа бейімсіз бе? (Тест)
Артық салмаққа бейімсіз бе? (Тест)
L. People
#
Блогтар
Арықтауға арналған 12 кеңес
Арықтауға арналған 12 кеңес
Г. Берік
#
Алғашқы көмек
Қан қысымын реттеу үшін не істеу керек?
Қан қысымын реттеу үшін не істеу керек?
1
2
>