Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Фоторепортаж
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
жүрудің пайдасы
А. Жапатова
#
LifeStyle
1 килограмм салмақтан арылу үшін қанша қадам жүру керек?
1 килограмм салмақтан арылу үшін қанша қадам жүру керек?
А. Жапатова
#
LifeStyle
Күнде 20 минут жаяу жүру өміріңізді қалай өзгертеді?
Күнде 20 минут жаяу жүру өміріңізді қалай өзгертеді?
А. Жапатова
#
LifeStyle
"Жақсы ұйықтау, сүйектерді қатайту". Жұмыстан кейін серуендеуге 8 себеп
"Жақсы ұйықтау, сүйектерді қатайту". Жұмыстан кейін серуендеуге 8 себеп
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Күнде бір сағат серуендесе не болады?
Күнде бір сағат серуендесе не болады?
А. Жапатова
#
LifeStyle
Күнде 20 000 қадам жүрсеңіз, не болады?
Күнде 20 000 қадам жүрсеңіз, не болады?
А. Жапатова
#
Басты жаңалықтар
Күніне 10 000 қадам жасау арқылы арықтауға бола ма?
Күніне 10 000 қадам жасау арқылы арықтауға бола ма?
А. Жапатова
#
LifeStyle
Кімге және қандай жағдайда көп жүруге болмайды? Дәрігер жауабы
Кімге және қандай жағдайда көп жүруге болмайды? Дәрігер жауабы