Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Фоторепортаж
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
жаттығу
"4-ші бет"
Н. Үсенова
#
Спортзал
Нәтиже болу үшін аптасына қанша рет жаттығумен шұғылдану қажет?
Нәтиже болу үшін аптасына қанша рет жаттығумен шұғылдану қажет?
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Жамбас буынына арналған жаттығу
Жамбас буынына арналған жаттығу
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Қыста сергек жүру үшін...
Қыста сергек жүру үшін...
А. Жапатова
#
Денсаулық
Бүкірліктен арылуға көмектесетін әдеттер
Бүкірліктен арылуға көмектесетін әдеттер
А. Жапатова
#
Сымбат
Ерлер vs әйелдер: Кімге арықтау оңай?
Ерлер vs әйелдер: Кімге арықтау оңай?
А. Оралқызы
#
Спорт
Almaty Street Fitness тегін жаттығулары жалғасуда
Almaty Street Fitness тегін жаттығулары жалғасуда
О. Сансызбай
#
Денсаулық
Остеохондроз қалай пайда болады?
Остеохондроз қалай пайда болады?
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Ішіңіз жиі қата ма?
Ішіңіз жиі қата ма?
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Магнитті күні көбірек су ішіңіз
Магнитті күні көбірек су ішіңіз
Massaget
#
Спортзал
Жаттығуға арналған музыкалар
Жаттығуға арналған музыкалар
А. Жапатова
#
Денсаулық
Қорылды жоюға арналған жаттығу
Қорылды жоюға арналған жаттығу
А. Жапатова
#
Денсаулық
Аяқты қабырғаға көтеріп жатудың пайдасы
Аяқты қабырғаға көтеріп жатудың пайдасы
А. Жапатова
#
Денсаулық
Иілгіштікке арналған жаттығулар #2
Иілгіштікке арналған жаттығулар #2
А. Жапатова
#
Денсаулық
Иілгіштікке арналған жаттығулар
Иілгіштікке арналған жаттығулар
А. Жапатова
#
Психология
Қобалжуды жеңу әдістері
Қобалжуды жеңу әдістері
Ж. Жұмағұлов
#
Жаднама
Тез ұйықтау үшін...
Тез ұйықтау үшін...
Ж. Жұмағұлов
#
Жаңалықтар
Головкин "Канеломен" жекпе-жекке қалай дайындалып жатқанын көрсетті
Головкин "Канеломен" жекпе-жекке қалай дайындалып жатқанын көрсетті
Ж. Өрісбай
#
Жаңалықтар
Қазақстандық боксшы "Канелоның" спарринг қарсыласы болады
Қазақстандық боксшы "Канелоның" спарринг қарсыласы болады
М. Ақан
#
Денсаулық
Жазда қалай жаттығу керек?
Жазда қалай жаттығу керек?
А. Оралқызы
#
Техно
7 минуттық жаттығу бағдарламасын ұсынатын 3 қосымша
7 минуттық жаттығу бағдарламасын ұсынатын 3 қосымша
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>