Жарнама
Арнайы жобалар
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
444.26
490.7
4.83
Жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Фоторепортаж
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Айтарым бар
+7 (700) 3 888 104
Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Блог
Сұрақ-жауап
Жарнама
#
жаттығу
Жаттығу алдында жеуге болмайтын тағамдар мен жеміс-жидектер
02 мамыр 2022, 10:04
Жаттығу алдында жеуге болмайтын тағамдар мен жеміс-жидектер
Жаттығудан соң неліктен салмақ қосылады?
01 сәуір 2022, 12:10
Жаттығудан соң неліктен салмақ қосылады?
Жаттығу алдында тамақ ішу керек пе?
10 наурыз 2022, 14:24
Жаттығу алдында тамақ ішу керек пе?
Би үйренуге арналған YouTube арналар
20 қаңтар 2021, 09:30
Би үйренуге арналған YouTube арналар
Кеңседе жұмыс істейтіндерге дене жаттығуының пайдасы қандай?
06 желтоқсан 2020, 17:29
Кеңседе жұмыс істейтіндерге дене жаттығуының пайдасы қандай?
Тақтай жаттығуының адам ағзасына пайдасы бар ма?
03 шілде 2020, 15:14
Тақтай жаттығуының адам ағзасына пайдасы бар ма?
Смартфонға арналған ыңғайлы 5 спорт таймері
17 маусым 2020, 11:51
Смартфонға арналған ыңғайлы 5 спорт таймері
Зейінді шыңдауға арналған 7 жаттығу
23 мамыр 2020, 14:50
Зейінді шыңдауға арналған 7 жаттығу
Спортпен шұғылдануға арналған 5 қосымша
21 сәуір 2020, 17:40
Спортпен шұғылдануға арналған 5 қосымша
Миды жаттықтыруға арналған 5 жүйе #2
20 сәуір 2020, 18:51
Миды жаттықтыруға арналған 5 жүйе #2
Іш пресін шығаруға арналған жаттығулар
06 сәуір 2020, 15:15
Іш пресін шығаруға арналған жаттығулар
"Бавария" футбол клубы бүгін жаттығуын бастайды
06 сәуір 2020, 10:22
"Бавария" футбол клубы бүгін жаттығуын бастайды
Үй жағдайында спортпен шұғылдану
31 наурыз 2020, 21:25
Үй жағдайында спортпен шұғылдану
Аз қозғалысты өмір салтымен күресудің 5 қадамы
28 ақпан 2020, 11:35
Аз қозғалысты өмір салтымен күресудің 5 қадамы
Ми қабілетін арттыру үшін қандай физикалық жаттығу жасаған дұрыс
12 ақпан 2020, 11:26
Ми қабілетін арттыру үшін қандай физикалық жаттығу жасаған дұрыс
Протеин ұнтағы жайлы не білу керек?
11 ақпан 2020, 17:16
Протеин ұнтағы жайлы не білу керек?
"Қазақстан – бокстан әлемдегі ең мықты ел" - ағылшын бапкері
29 қаңтар 2020, 13:41
"Қазақстан – бокстан әлемдегі ең мықты ел" - ағылшын бапкері
Жүгіруді жеңілдететін әдістер
22 қаңтар 2020, 20:36
Жүгіруді жеңілдететін әдістер
Дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығу - егіз ұғым
21 қаңтар 2020, 16:33
Дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығу - егіз ұғым
Стив Джобстың соңғы сөзі
30 желтоқсан 2019, 10:56
Стив Джобстың соңғы сөзі
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>