Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Фоторепортаж
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
артық салмақ
"4-ші бет"
А. Ордабай
#
Блогтар
Артық салмақтан арылған абзал
Артық салмақтан арылған абзал
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтауға кедергі келтіретін көкөністер
Арықтауға кедергі келтіретін көкөністер
А. Жапатова
#
Сымбат
Суық мерзімде салмақты бақылауға көмектесетін 5 лайфхак
Суық мерзімде салмақты бақылауға көмектесетін 5 лайфхак
Г. Берік
#
Психология
Тсс! Артық салмақ туралы сөйлемеңіз!
Тсс! Артық салмақ туралы сөйлемеңіз!
@. @assel_assanova
#
Денсаулық
Диета мен стресс: Диета ұстау неге қиын?
Диета мен стресс: Диета ұстау неге қиын?
А. Рысдәулет
#
Денсаулық
Аз ұйықтаған адам артық салмақ қосуға бейім болады
Аз ұйықтаған адам артық салмақ қосуға бейім болады
А. Жапатова
#
Сымбат
Салмақ қосуға ықпал ететін 5 әдет
Салмақ қосуға ықпал ететін 5 әдет
А. Жапатова
#
Сымбат
Босанғаннан кейін салмақ тастауға кедергі 6 әдет
Босанғаннан кейін салмақ тастауға кедергі 6 әдет
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Қыста салмақ қоспаудың амалы
Қыста салмақ қоспаудың амалы
А. Жапатова
#
Сымбат
Сымбаттылықтың 13 ережесі
Сымбаттылықтың 13 ережесі
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтай алмай жүрсіз бе?
Арықтай алмай жүрсіз бе?
А. Рысдәулет
#
Денсаулық
Дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығу - егіз ұғым
Дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығу - егіз ұғым
@. @assel_assanova
#
Жаднама
"Жаңа жылдан бастаймын": жыл сайын орындалмайтын жоспарды жүзеге асыру
"Жаңа жылдан бастаймын": жыл сайын орындалмайтын жоспарды жүзеге асыру
@. @assel_assanova
#
Сымбат
Артық салмақ қосуға ұйқының әсері
Артық салмақ қосуға ұйқының әсері
А. Жапатова
#
Сымбат
Суық мерзімде артық салмақ қосып алмас үшін...
Суық мерзімде артық салмақ қосып алмас үшін...
@. @assel_assanova
#
Жаднама
Бақыт – ұрпақтан ұрпаққа жалғасқан сезім
Бақыт – ұрпақтан ұрпаққа жалғасқан сезім
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтауға кедергі келтіретін 5 әдет
Арықтауға кедергі келтіретін 5 әдет
Н. Үсенова
#
Денсаулық
Бүйрек ауруының басты белгілері
Бүйрек ауруының басты белгілері
А. Жапатова
#
Шаңырақ
Бала семіздігіне әкелетін 3 жағдай
Бала семіздігіне әкелетін 3 жағдай
А. Жапатова
#
Сымбат
Арықтауға мүмкіндік бермейтін 7 жасырын себеп
Арықтауға мүмкіндік бермейтін 7 жасырын себеп
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
>