Жарнама
Арнайы жобалар
100 Игі іс: Газбен кмтамасыз ету
498.68
490.7
4.79
Жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Фоторепортаж
Massaget TV
Редакция
+7 (700) 3 888 104
Жарнама
+7 (700) 3 888 188
Басты жаңалықтар
LifeStyle
Спорт
Аймақ
Massaget TV
Жарнама
Жаттығу
"3-ші бет"
Ми қабілетін арттыру үшін қандай физикалық жаттығу жасаған дұрыс
12 ақпан 2020, 11:26
Ми қабілетін арттыру үшін қандай физикалық жаттығу жасаған дұрыс
Протеин ұнтағы жайлы не білу керек?
11 ақпан 2020, 17:16
Протеин ұнтағы жайлы не білу керек?
"Қазақстан – бокстан әлемдегі ең мықты ел" - ағылшын бапкері
29 қаңтар 2020, 13:41
"Қазақстан – бокстан әлемдегі ең мықты ел" - ағылшын бапкері
Жүгіруді жеңілдететін әдістер
22 қаңтар 2020, 20:36
Жүгіруді жеңілдететін әдістер
Дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығу - егіз ұғым
21 қаңтар 2020, 16:33
Дұрыс тамақтану мен тұрақты жаттығу - егіз ұғым
Стив Джобстың соңғы сөзі
30 желтоқсан 2019, 10:56
Стив Джобстың соңғы сөзі
Көзге арналған фитнес
22 желтоқсан 2019, 10:18
Көзге арналған фитнес
Түйсігіңізді дамытсаңыз, өмір жеңілдей түседі
02 қараша 2019, 12:21
Түйсігіңізді дамытсаңыз, өмір жеңілдей түседі
Артық салмақ қосуға ұйқының әсері
25 қазан 2019, 18:50
Артық салмақ қосуға ұйқының әсері
Үнемі ұйқыңыз келе бере ме?
23 қазан 2019, 19:09
Үнемі ұйқыңыз келе бере ме?
Мидың жұмысын арттыру үшін не істеу керек?
13 қазан 2019, 10:42
Мидың жұмысын арттыру үшін не істеу керек?
Жай армандамай, дұрыс визуализация жасай біліңіз
09 қазан 2019, 09:08
Жай армандамай, дұрыс визуализация жасай біліңіз
Екінші иекті кетіру тәсілдері
19 шілде 2019, 17:02
Екінші иекті кетіру тәсілдері
Спортпен өмір сүр. "Қайрат" бапкері футзалдың ерекшелігі жайлы
17 шілде 2019, 18:26
Спортпен өмір сүр. "Қайрат" бапкері футзалдың ерекшелігі жайлы
ҰБТ-ға бір күн қалғанда...
19 маусым 2019, 13:28
ҰБТ-ға бір күн қалғанда...
Степ-аэробиканың пайдасы
13 маусым 2019, 14:48
Степ-аэробиканың пайдасы
Бір орында тапжылмай жұмыс істеудің зияны
18 мамыр 2019, 16:15
Бір орында тапжылмай жұмыс істеудің зияны
Әуедегі фитнес: Антигравити туралы не білеміз?
02 мамыр 2019, 14:47
Әуедегі фитнес: Антигравити туралы не білеміз?
Арықтауға көмектесетін кей қулықтар
12 наурыз 2019, 11:11
Арықтауға көмектесетін кей қулықтар
Нәтиже болу үшін аптасына қанша рет жаттығумен шұғылдану қажет?
14 ақпан 2019, 11:39
Нәтиже болу үшін аптасына қанша рет жаттығумен шұғылдану қажет?
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>