- Негізгі бет
- Психология
- Ашудан тыйылу әдістері...
Ашудан тыйылу әдістері
Ашуланған сәтіңізде тезден тиылуға тырысыңыз. Соңы үлкен өкінішке соғуы әбден мүмкін. "Ашу - дұшпан, ақыл - дос" дегенді ұмытпаңыз ешқашан.
***
Уақытты созуға тырысып, онға тіпті отызға дейін сан санаңыз.
***
Ашуландырған адамнан алшақтай түсуге тырысыңыз. Уақыт қана емес, мұндай сәтте ара қашықтық та емдейді. Жаяу жүріп, жаттығу жасаңыз.
***
Егер ештеңені өзгерту мүмкін болмаса, сол қалпында қалдырыңыз.
***
Даулы мәселені келте қайырыңыз. Шешемін деп әуреленбеңіз. Оны шешуде қызбалыққа салынбаңыз.
***
Тыңдаудан қашпаңыз. Менің қателесуім мүмкін ғой деп, қарсыласыңыздың сөзін байыппен соңына дейін тыңдауға тырысыңыз.
***
Сүйіктіңізге ашуланған кезде оны құшақтауға тырысыңыз. Мейлі қаламасаңыз да осылай істеуге дағдыланыңыз.
***
Қателескеніңізді сезінсеңіз, кімнен болса да арланбай кешірім сұраңыз.
***
Қандай жағдайда да қолды бір-ақ сілтеп, теріс бұрылмай, оның көзіне тура қараңыз.
***
Ашу-ызаға жол берген, қателікке бой алдырған соң дереу өзіңізге есеп беретін болыңыз. Екі-үш күн ішінде өз ісіңізден дұрыс қорытынды жасай біліңіз. Бұл сіздің келесіде қайталамауыңызға үлкен септігін тигізеді.
***
Біреуден көмек, ақыл сұрауға еш намыстанбаңыз. «Жаяудың шаңы шықпайды» деген халық даналығын есте сақтаңыз.
Дайындаған: Алшын Матай
Сурет: baidu.com
Қ. Қауымбек