Темекі шегетіндерге болмайтын түрлері бар. Дәрігер сапалы тіс щеткасын таңдаудың әдістерін ұсынды
![Темекі шегетіндерге болмайтын түрлері бар. Дәрігер сапалы тіс щеткасын таңдаудың әдістерін ұсынды](/userdata/news/news_106233/image_l.jpg)
Жақсы тіс щеткасын пайдалану ауыз қуысының денсаулығына қамқорлық жасаудың маңызды аспектілерінің бірі. Тіс гигиенисті Анна Лапушкина Lenta.ru сайтына берген сұхбатында сапалы тіс щеткасын таңдаудың әдістерін ұсынды, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.
Оның айтуынша, дұрыс таңдалған тіс щеткасы тістерді тақта мен тіс тасынан тазартып, кариес пен пародонтит сияқты ауыз қуысы ауруларының дамуына жол бермейді. Тым қатты қылшықтар қызыл иектер мен тіс эмальына зақым келтіруі мүмкін, ал тым жұмсақ қылшықтар тазалауды нашар жасайды.
"Көп қылшықтары бар щетканы таңдау - ең жақсы нұсқа. Оңтайлы саны - кем дегенде бес мың қылшық болуы керек. мұндай модельдерді дәріханаларда 4-5 мың теңгеге табуға болады", - деді ол.
Тіс дәрігері тісіне дұрыс күтім жасауды шешкен адамның өз денсаулығы мен өміріне немқұрайлы қарамайтынын атап өтті. Сондай-ақ біркелкі қылшықтары бар жұмсақ тіс щеткалары ең жақсы таңдау екенін түсіндірді. Өйткені олар тіпті жету қиын жерлерден де қызыл иектің тініне зақым келтірместен кірді мұқият кетіреді.
"Алайда жұмсақ щеткаға қысым жасамауды есте ұстаған жөн. Себебі бұл қылшықтардың деформациялануына алып келіп, олардың тиімділігін төмендетуі мүмкін. Тістерге күтім жасау үшін әдеттегі щеткадан басқа моно-түсті тіс щеткасын сатып алу қажет", - деді Анна Лапушкина.
Сонымен қатар, дәрігер қашықтағы тістерге күтім жасау үшін ұзын және тар дөңгелек қылшықтары бар арнайы щеткалар керек. Ол бляшкаларды тиімдірек жоюға көмектеседі. Дегенмен щеткаларды қолданудың тиімділігі жеке болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
Минутына 18 мың тербеліс жасайтын электр щеткасын немесе ультрадыбыстық толқын генераторы бар щетканы сатып алғанда ескеру керек жайттар көп. Өйткені тым қарқынды тазалау тіс эмальының жоғалуына немесе қызып кетуіне әкелуі мүмкін. Дәрігер иондық щетканы ауыз қуысында қабыну процестері бар адамдарға, соның ішінде темекі шегетіндерге қолдануға ұсынылмайтынын түсіндірді. Себебі никотин шайыры қабынуды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ кез келген щетканы әр үш ай сайын өзгерту керек екенін ұмытпаңыз.
Жаңалықтарды бәрінен бұрын біліп отырғыңыз келсе, Telegram-арнамызға жазылыңыз!
Ж. Зинешов