"Жалақымды әйеліме беремін". Әйеліңіз абьюзер екенін қалай түсінуге болады?

Абьюз, қарапайым тілмен айтқанда, адамға қатысты зорлық-зомбылық. Физикалық ғана емес, сонымен қатар психологиялық та болады. Әдетте біз ер адамдарды зорлықшы ретінде елестетеміз. Алайда зорлық-зомбылық жасайтын әйелдер де жеткілікті. Бірақ бұл туралы барлық адам біле бермейді. Мысалы, былтыр Қазақстанда тұрмыстық зорлық-зомбылық құрбандарының 46 пайызы ерлер екені хабарланған болатын.

Психолог-сексолог, Secrets отбасы және жыныстық тәрбие орталығының жаттықтырушысы Антон Орлов бұл туралы айтып берді.

Әйелдің ер адамды қорлауы деген не?

"Зорлық-зомбылық жасаған әйел өзінің физикалық немесе эмоционалдық күшін ер адамын басқару және оған үстемдік ету үшін пайдаланады. Бұл физикалық, психологиялық зорлық-зомбылық, қаржылық бақылау, қорқыту  мен мәжбүрлеуді қамтуы мүмкін", - деп түсіндіреді психолог Антон Орлов.

Қатыгез әйелмен бірге тұрғаныңызды қалай білуге ​​болады?

Сарапшы әйелдердің зорлық-зомбылығын тануға көмектесетін төрт сенімді белгілерді атады:

• Физикалық зорлық-зомбылық. Ол соққы түрінде көрінуі мүмкін. Сүйіктісінің кінәсінен ер адамның денесінде жиі сызаттар және басқа жарақаттар пайда болады.
• Психологиялық зорлық-зомбылық. Ол көбінесе қорлау, ашулану, қорқыту және бопсалау түрінде көрінеді. Әйел өз күшін серіктесінің мінез-құлқын басқару үшін де пайдалана алады. Ол ер адамды сендіреді және ол әйелінің келісімінсіз ештеңе істей алмайды.
• Ақшаны бақылау. "Айлығымды түгелдей әйеліме беремін". Әйел ер адамның ақшасын, банк қызметі карталарын, төлемдерін және қаржылық шешімдерін басқару үшін өз билігін пайдалана алады.
• Қорқыту және мәжбүрлеу. Жиі қоқан-лоққының көмегімен әйел ер адамды қалағанын жасауға мәжбүрлейді.

Ер адам өзін әйелдердің зорлық-зомбылығынан қалай қорғайды?

Сонымен, сіз қатыгез әйелмен тұрып жатқаныңызды білдіңіз. Мұны мойындаңыз және ұялатын ештеңе жоқ екенін түсініңіз. Бұл жағдайда психолог былай деп кеңес береді:

1. Көмек сұраңыз. Психологпен немесе отбасылық қатынастар жөніндегі маманмен кеңесуіңізге болады. Көбінесе бұл дұрыс жол.
2. Үндемеңіз. Ашық қорлық туралы ешқашан үндемей қалмаңыз. Достарыңызға немесе отбасы мүшелеріңізге бастан кешірген нәрселеріңіз туралы айтыңыз.
3. Қауіпсіз ортаны жасаңыз. Әрқашан өзіңізді қорғауға тырысыңыз. Агрессивті серіктеспен қарым-қатынасты шектеңіз.
4. Өзіңізді бірінші орынға қойыңыз. Шекараларыңызды анықтаңыз және оларды қорғаңыз. Өз денсаулығыңыз бен қауіпсіздігіңізге қамқорлық жасау сіздің құқығыңыз бен міндетіңіз екенін есте сақтаңыз.
5. Өзіңізді бағалауды және күшіңізді дамытыңыз. Қиянат сіздің өзіңізді құрметтеуге және өзіне деген сенімділікке нұқсан келтіруі мүмкін. Сондықтан, өзін-өзі бағалаумен жұмыс істеп, психологиялық күш-қуатты күшейту маңызды.

"Әйелдердің ер адамға зорлық-зомбылық көрсетуі қазіргі қоғамдағы күрделі мәселе, бұл бұған қарсы тұруды талап етеді. Кез келген адам зорлық-зомбылық жағдайында өмір сүруге лайық емес. Сіз жалғыз емессіз және көмек әрқашан бар екенін есте сақтаңыз", - дейді Антон Орлов.