Бауыр ағзадан қалдықтар мен улы заттарды шығарады, сондай-ақ тағамның құнарын энергияға айналдырады. Ал орган жұмысының бұзылғанын аяққа қарап білуге болады. Бұл туралы дәрігер Эрик Берг айтты, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.
Маманның сөзінше, аяқтағы мына 5 ескерту белгіге аса назар аудару керек:
Сонымен қатар, бауырдың зақымдалғанын ісіну, шаршау, оң жақ қабырға астындағы ауырлық сезімі, тілдегі сары өңез, тамаққа келетін қышқыл дәм, жүрек айну мен құсу, тәбеттің төмендеуі көрсетуі мүмкін.
Осы белгілердің бірнешесін байқасаңыз, уақыт созбай бірден медициналық көмекке жүгінген абзал.
Айта кетейік, бұған дейін дәрігер бауыр жұмысын жақсарту үшін қандай тағамдар жеу керегін айтқан болатын.
Невролог Ұлжалғас Сманова бауыр жұмысын жақсарту үшін рационға мына өнімдерді қосуға кеңес берді:
Тағы да оқи отырыңыздар: Сары түсті заттарды неліктен сыйлауға болмайды?
Instagram парақшамызға жазылып, ең қызықты ақпараттарды бірінші болып оқыңыз!