Америкалық дәрігер жүзу неге балаларға арналған ең жақсы спорт түрі екенін түсіндірді

АҚШ-тың Pediatrics Village медициналық орталығының педиатр дәрігері, доктор Стин Джеймс жүзу жас балалар үшін ең жақсы спорт түрі екенін айтты.

Дәрігердің айтуынша, жүзу икемділік пен координацияны жақсартады, сонымен қатар психикаға жақсы әсер етеді. Бұл спорт түрі баланы кездейсоқ суға кетуден қорғауға көмектеседі, бұл әсіресе жазда өзекті мәселе.

"Ата-аналарды балаларын жүзу сабақтарына басқа спорт түрлерінен бұрын жазуға шақыратын басты себебім, жүзу тек көңіл көтеру және дене шынықтыру ғана емес, сонымен қатар баланың өмірін сақтап қала алатын маңызды өмірлік дағды", - деп түсіндірді ол MedicalXpress журналына берген сұқбатында.

Дәрігер суға кету бір жастан төрт жасқа дейінгі балалар өлімінің басты себебі екенін атап өтті. Ерте жастан жүзуді үйрену судағы қайғылы оқиғалардың алдын алады.

"Жүзу спортының басты мақсаты - әрбір баланы болашақ Олимпиада чемпионына айналдыру емес. Олардың суға батып кетуден және суға байланысты ауыр жарақаттардан сақтайтын дағдыларды қалыптастыруы маңызды", - дейді доктор Джеймс.

Сіз жүзуді үйренуді дәрігердің айтуы бойынша 12 айдан бастап бастай аласыз, бірақ баланың сабаққа дайындығы суда жаттығуды бастамас бұрын ескерілуі керек жеке ерекшеліктеріне байланысты болуы мүмкін.