"Жұрттың баласы...". Психолог туыстар сынамау үшін не істеу керегін айтты

Көбінесе бізді сынайтын да, сыртымыздан өсектейтін де туыстарымыз бен жақындарымыз. Себебі олар біздің әлсіз жақтарымызды бәрінен де жақсы біледі. Психолог Михаил Лабковский туыстарыңыз сізді сынап, жаман сөздер айтпауы үшін не істеу керегін түсіндірді.

Лабковский өзінің Telegram-арнасында адамдар туыстарының дөрекі сөздерінен олардың өзін бағалауы түсіп жатқанына жиі шағымданатынын айтады.

Психологтың айтуынша, егер өзін бағалайтын адамдар айналасындағылардың сөзіне мән бермейді екен. "Сіз тым аз табасыз", "Тұрмысқа қашан шығасың", "Осы жұрттың баласы" сияқты сөздер өзіне сенімді адамға әсер етпейді.

"Егер сізде өзіңізді бағалауыңыз төмен болса, бұл мүлдем басқа мәселе. Мұндай жағдайда айналаңыздағы адамдардың пікірлеріне байланысты ол шынымен де азаюы мүмкін, содан кейін өзіңіздің кемшілігіңізді сезінесіз. Өзін бағалауы төмен адамдар басқа біреу жүктеген сезімдерді, соның ішінде кінә мен ұятты оңай қабылдайды", - дейді психолог.

Михаил Лабковский алдымен адам өзімен жұмыс істеу керек деп есептейді.

"Егер өзіңізді бағалауды үйренсеңіз, мұндай сөздер сізді ренжітпейді. Оның үстіне, айналаңыздағылар сіздің өміріңізге, сыртқы келбетіңізге, мінез-құлқыңызға үнемі түсініктеме беруді тоқтатады. Өзіне сенімді адамдар міндетті түрде өзін алыстан «сенің ақылың керек емес» дегенді білдіріп тұрады", - дейді психолог.

Айта кетейік, бұған дейін психолог "жоқ" деп айтуды қалай үйрену керегін түсіндірген болатын.