Оқи отырыңыз

Өзіңе ұнаған кәсібіңмен шұғылдансаң, өз ұлтыңның туын көкке көтере алсаң – бақыт деген осы!

Автор: Асқар Жұмаділдаев

— Редактор бағаны —

Массагетте қалай блог жазамын?
Массагетте қалай блог жазамын?

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Экс-бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ
Негізгі / Лайфстайл / Әлемтану / Сырлы әлем / Спортты сүйетін 72 жастағы әже (видео)

Спортты сүйетін 72 жастағы әже (видео)

Спортты сүйетін 72 жастағы әже (видео)

Спорт - денсаулық кепілі. Спортпен шұғылданып, салауатты өмір салтын ұстанатын жандардың өмір жасы да ұзақ болады. Оған 72 жасар бұл әженің белтемірдегі пайдалы жаттығуларды жасауы дәлел. Әрине осыншама жасқа келіп, дене шынықтырумен айналысу оңай емес, алайда әжеміз спортпен айналысқанды жан-тәнімен жақсы көреді екен. 72 жасында тамаша дене қалпын ұстап жүрген әженің видеосын назарларыңызға ұсынамыз. 

Оқи отырыңыз:

Көздің көруін жақсартатын тағамдар

Түн ұйқысының қаншалықты маңызды екенін білесіз бе?

Денсаулыққа пайдалы тағамдар

Сурет: www.youtube.com

Дайындаған: Жасұлан Исакаев
Қосылған күні: 18 қаңтар 2015, 17:51

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.