Іш қатуды дәрісіз қалай емдеуге болады – дәрігер жауабы

Егер ас қорыту проблемалары және іш қату пайда болса, көпшілігіміздің есінде қалған бірінші нәрсе - қара өрік, қызылша және басқа да халықтық әдістер. Дәрігерлер халық медицинасы денсаулыққа зиян тигізуі мүмкін екенін ескертеді.

Өкінішке қарай, көптеген рецепттер тек тиімсіз ғана емес, сонымен қатар қауіпті. Әсіресе, ішекті тазартудың әртүрлі әдістерін қолдану, шөптен жасалған іш жүргізетін дәрілерді қабылдау немесе диетаны күрт өзгерту.

«Доктор Питер» гастроэнтеролог Вера Самсоновамен өзін-өзі емдеудің мұндай әрекеті қандай болуы мүмкін екенін талқылады.

Іш қатумен күресудің қандай әдістерін таңдасаңыз да, алдын ала дәрігерге барып, кеңес алу керек. Нәжістің бұзылуы бірден пайда болмайды. Бұл қоректік заттардың жетіспеушілігі, қауіпті дегенде патологиялардың белгілері болады. Асқорыту және жалпы денсаулыққа қатысты бірқатар проблемалармен өзін-өзі емдеу, соның ішінде әртүрлі халық рецептерінің көмегімен қабылданбайды. Әртүрлі әдістерді қолдану жағдайдың күрт нашарлауына, жарақаттар тууына алып келеді.

Гипертониялық науқастарға, қант диабетімен ауыратындарға, аритмияға және бүйрек ауруларына шалдыққан науқастарға іш қатуды емдеудің әртүрлі үй әдістерін қолдану қауіпті. Осы пациенттердің барлығында балама рецепттер жағдайдың нашарлауын тудыруы мүмкін.

Іш қатумен күресудің ең танымал халықтық әдістері:

Тұз ерітіндісі

Егер ішек қозғалысы кезінде қиындықтар туындаса, көптеген адамдар бірінші кезекте іш жүргізетін препараттарға жүгінеді. Ең қарапайым және ең қолжетімді, бірақ қауіпті әдіс –  тұз ерітіндісі. Теңіз немесе қарапайым ас тұзы пайдаланылады, ол жылы суда ерітіледі. Ішекті тазарту үшін 2-3 сағат ішінде 5-10 стакан ерітінді ішу ұсынылады.

Дәрігерлердің айтуынша, мұндай гипертониялық ерітінді ішек моторикасын белсендіретін айқын іш жүргізетін әсер береді. Оны қабылдау фонында ауыр диарея, іштің ауырсынуы және жүрек айнуы мүмкін. Сонымен қатар, ішек ферменттерінің жұмысының күрт бұзылады. Тағы да диареяға және тұздың ішек қабырғасынан сұйықтықты «өзіне тартып алуына» байланысты дегидратация болады.

Сенна қайнатпасы

Іш қатудан құтылудың тағы бір танымал рецепті – сенна қайнатпасын қабылдау. Бұл өсімдік өзінің күшті іш жүргізетін әсерімен танымал. Ол іш қатумен күресу үшін әртүрлі фармацевтикалық препараттарға қосылады. Оны қайнаған суда пісіреді, қайнатпа ретінде пайдаланады. Рецептте таңертең ішектерді босату үшін түнде қабылдау керек делінген.

Дәрігерлер сеннаның өте белсенді шөп екенін ескертеді, сондықтан оны рецептсіз қолдану ұйқысыз түнге алып келеді. Бір-екі сағат ішінде іштің ауыруы, қышу және диарея пайда болады. Ішек, әрине, тазартылады, бірақ дәретханада өткізілген түн, жағымсыз сезімдер гипертониялық кризді, бас ауруын, холецистит пен дегидратация шабуылын тудыруы мүмкін.

Қияр қосылған сүт

Іш қатудың жедел құралы – жаңа піскен қияр қосылған бір стақан сүт. Өнімдердің бұл комбинациясы диареяның шабуылын тудыратын іш жүргізетін әсерге ие. Мұндай әдісті жағымды деп айту мүмкін емес. Нәжісті қопсытумен қатар, іштің кебуі және колик пайда болады.

Іш қатуға арналған сабын

Іш қатуды жеңілдетудің экстремалды, бірақ қиын әдістерінің бірі – сабын. Тітіркендіргіш әсерге байланысты ішті босатуға көмектесу үшін тік ішекке қарапайым сабынның кішкене бөлігі енгізіледі. Мұндай рецептті балаларға ғана емес, ересектерге де қолдануға қатаң тыйым салынады.

Біріншіден, бұл өте жағымсыз, анус пен тік ішекте ауырсыну және қатты күйдіру пайда болады. Бұл майларды сабындайтын және шырышты қабықтарды тітіркендіретін сілтілі компоненттердің тітіркендіргіш әсеріне байланысты. Екіншіден, мұндай өткір тітіркену рефлекторлық диареяны, іштегі ауырсынуды және ішектің тамырларында қан ағымын тудыруы мүмкін. Бұл проктит пен анальды жарықтардың дамуына қауіп төндіреді.

Не көмектеседі?

Ең алдымен, тамақтану көмектеседі – оны түзету керек.

Іш қату кезінде қышқыл сүт өнімдері мен талшыққа бай тағамдар көмектеседі. Оның көп бөлігі көкөністерде, жемістерде, дәнді дақылдарда болады. Кептірілген өрік, брокколи, қызылша, алмұрт, сұлы кебегі – кез келген дәмге арналған өнімнен іш жүргізуді таба аласыз.

Бірақ іш қатуды жеңу үшін тек тамақ жеткіліксіз болады, сізге су қажет. Онсыз ешқандай көкөніс дұрыс жұмыс істемейді, сондықтан су ішіңіз.

Сонымен қатар, ащы шай, күріш басқа да крахмалы бар тағамдар іш қатыратын әсерге ие.