6 айдан асқан балаға қосымша тамақ рационы

6 айдан асқан балаға қосымша тамақ рационы

Бала үшін ана сүтінен асқан тағам жоқ. Алайда 4-5 айға толғаннан кейін олардың асқазаны жаңа туған кезіне қарағанда жетіліп, дами түседі. Демек сүттен өзге тағамдарды да қорыта алады және қажетсінеді. 6 айға толмаған балалардың тамақтану тәртібі қандай болуы тиіс?

• Таңда сүт;
• Түске дейін сүтсіз ботқа (жүгері, картоп, ұнтақ ботқасы);
• Түстен кейін сүт (ана сүті не қоспа) және езілген көкөніс (картоп, сәбіз, брокколи, кәді);
• Кешке дейін сүт және езілген жеміс (алма, алмұрт);
• Кешке сүт, компот.

Бір жасқа толмаған балаларға беруге болмайды:

– шұжық өнімдері;
– кондитерлік тәттілер;
– теңіз өнімдері;
– тұзды, майлы ет;
– қызыл түсті (аллергенді) жемістер мен көкөністер;
– цитрустық, экзотикалық жемістер;
– саңырауқұлақ;
– жаңғақ;
– бал;
– чипстер;
– газдалған сусындар.

8-10 айдан асқан балалар ана сүтінен өзге қосымша тамақ жемейтін болса мынадай келеңсіздіктер болуы мүмкін:

– қаназдық;
– жаңа дәм мен иісті қабылдау қиынға соғады;
– шайнауды кеш және қиындықпен үйренеді, демек ас қорытуында да мәселе туындайды;
– тағамдық құндылықтар жетіспегендіктен, физикалық жетілуі де кешеуілдейді.

Бөлісу:
Пікір қалдыру үшін сайтқа кіріңіз
Өзгерту

Соңғы жаңалықтар

Итбегілік өнері ресми спорт түріне қосылуы мүмкін
Итбегілік өнері ресми спорт түріне қосылуы мүмкін
ФИФА ұлттық құрамада ойын өткізген футболшыға өзге құрамаға ауысуға рұқсат етті
ФИФА ұлттық құрамада ойын өткізген футболшыға өзге құрамаға ауысуға рұқсат етті
20 жыл ішінде әлем 100 миллион гектар орманнан айырылды
20 жыл ішінде әлем 100 миллион гектар орманнан айырылды
Әлемнің ең кәрі тұрғыны өмір сүру ұзақтығы бойынша рекорд жаңартты
Әлемнің ең кәрі тұрғыны өмір сүру ұзақтығы бойынша рекорд жаңартты
"Балмұздақ, зейнетақы, көкжиек": Ісләм Жарылғаповтың сөз маржандары
"Балмұздақ, зейнетақы, көкжиек": Ісләм Жарылғаповтың сөз маржандары
Тәбәрік деген не?
Тәбәрік деген не?