Оқи отырыңыз

Өзіңе ұнаған кәсібіңмен шұғылдансаң, өз ұлтыңның туын көкке көтере алсаң – бақыт деген осы!

Автор: Асқар Жұмаділдаев

— Редактор бағаны —

Массагетте қалай блог жазамын?
Массагетте қалай блог жазамын?

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ
Негізгі / Лайфстайл / Денсаулық / Кофе зиян ба?

Кофе зиян ба?

Кофе зиян ба?

Лондондағы Queen Mary университеті кофені ұнататындар арасында зерттеу жүргізген. Бұл туралы Kurier басылымы жазды.

Ғалымдар зерттеу барысында 8 412 адамды бақылаған. Оларды үш топқа бөліп, әрқайсысы кофені белгілі бір мөлшерде ішкен. Бірінші топ күніне бір шыны, екінші топ үш шыныдан ішсе, ал үшінші топтағыларға шектеу қойылмаған. Олардың кейбіреуі күніне 25 шыныдан ішкен.

Алайда мамандар зерттеу барысында күніне бір шыны кофе ішкендер мен өзіне шектеу қоймағандардың қан құрамынан еш айырмашылық байқамаған. Зерттеуге қатысушылардың барлығы МРТ арқылы жүректерін тексертіп, арнайы инфракүлгін датчиктер арқылы пульстерін өлшеткенімен мамандар кофенің зияндылығын анықтай алмаған.

Дегенмен дәрігерлер кофені көп ішпеуге кеңес береді. Жуырда Оңтүстік Аустралия университетінің ғалымдары жүргізген зерттеуіне сәйкес күніне 6 шыныдан артық кофе ішпеу керектіген, одан асқан жағдайда ағзаға күш түсетінін анықтаған. Себебі әр адамның гені мен ағзасы әр түрлі келеді. 

Кофенің пайдасы да жоқ емес. Бұл ыстық сусын жүрек бұлшықетіне әсерін зерттеп, бүкіл денеге оң әсерін тигізеді. Кофені қалыпты тұтыну инсульт пен жүрек-қантамыр ауруларын азайтады екен. 

0
Рейтинг: +1

Дайындаған: Айбар Рысдәулет
Фото: freepik.com
Қосылған күні: 10 маусым, 17:20

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.