Оқи отырыңыз

Мойындағы борышты білу – білімнің ісі, борышты төлеу – адамшылық ісі

Автор: Ахмет Байтұрсынұлы

— Редактор бағаны —

Сүйінші, «Massaget» мобильді қосымшасы іске қосылды!
Сүйінші, «Massaget» мобильді қосымшасы іске қосылды!

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Жұлдызды блогтар —

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Негізгі / Лайфстайл / Денсаулық / Түнгі жұмыс әйелдер үшін қауіпті...

Түнгі жұмыс әйелдер үшін қауіпті...

Түнгі жұмыс әйелдер үшін қауіпті...

Кешкісін және түні бойы жұмыс жасау жүрек-қан тамыр ауруларына ұшыратуы мүмкін. Бұл туралы 34-ке жуық зерттеулер мен 2 миллион адамның өмірін сынақтан өткізген Британияның медициналық журналы мәлім етті, деп хабарлайды Daily Mail. 

Қатердің ең үлкені түні бойы жұмыс жасаған адамдардың еншісінде. Мәселен, күндіз жұмыс жасайтын адамдардан гөрі түн баласы ұйықтамайтын адамдардың жүрек ауруына ұшырау қаупі 41 пайызды құрайды. 

Анықталғандай, түнде ғана жұмыс жасап үйреніп қалған адамдар қалай болса солай тамақтанып, аз тынығып, көптеген физикалық жаттығулардың бір де біреуін орындамау себепті жүрек ауруларының біріне ұшырайды.

Өздеріңіз білетіндей, биологиялық уақыт ырғағын бұзу артерия қысымына, ағзадағы холестерин мөлшерінің көбейіп кетуіне, диабеттің пайда болуына алып келеді. Бұл дегеніміз жүректі өз кезегінде нашарлатуы әбден мүмкін. 

Айта кетсек, түні бойы жұмыс жасау әйел баласына қауіпті болып шықты. Мәселен, ағзадағы гормондардың (ішкі бездердің секрециясынан жасалып қанға қосылатын зат) бөлінуі дұрыс жолға қойылмайкеуде рагі дейтін қатерлі дерт пайда болуы кәдік.

сурет:dailymail.co.uk

Дайындаған: Фараби Бақыт

2831 3
Рейтинг: +2

Дайындаған: Ла Лига
Қосылған күні: 04 қыркүйек 2012, 12:59
Пікірлер
+0
04 қыркүйек 2012, 13:28

рас

+0
04 қыркүйек 2012, 15:43

ерлер үшін ше?

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

"Мектеп 2017" 1-бөлім

Атауы: Мектеп 2017 Режиссері: Пак Джин Сок Бөлім саны: 16 Басты рөлдерде:  Соль Ин А, Чан Дон Юн, Ким Се Чжон, Ким Хи Чон

BTS –
BTS – "Blood,sweat & tears" [kaz_sub]

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл, 13 маусым

38-параллель
38-параллель

Ел: Оңтүстік Корея Режиссер: Кан Джегю Жылы: 2004 Басты рөлдерде: Чан Дон Ган, Вон Бин Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев