Оқи отырыңыз

Өзіңе ұнаған кәсібіңмен шұғылдансаң, өз ұлтыңның туын көкке көтере алсаң – бақыт деген осы!

Автор: Асқар Жұмаділдаев

— Редактор бағаны —

Массагетте қалай блог жазамын?
Массагетте қалай блог жазамын?

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ
Негізгі / Лайфстайл / Денсаулық / Көздің ісуінен қалай құтылуға болады?

Көздің ісуінен қалай құтылуға болады?

Көздің ісуінен қалай құтылуға болады?

Көз астының ісуі әдемі келбетіңізді бұзып тұрады. Әрі мұндай жағдайда сіз сырт көзге шаршап, қамығып тұрғандай болып көрінесіз. Сондықтан мұнымен міндетті түрде күресу қажет!

№ 1 кеңес. 

Кептірілген түймедақтың гүлдері, жөке, қайың жапырақтары және шай жапырақтарынан жасалған компресс көмектеседі.

№ 2 кеңес. 

Бір ас қасық желкөк пен екі ас қасық кілегейді араластырып, оны 10-15 минут көзіңізге басасыз. Үстіне жылы дәке қойыңыз.

№ 3 кеңес. 

2 үлкен қасық үккіштен өткізілген шикі картоп та жақсы көмектеседі. Бұл масканы дәкеге салып, көзіңізге 10-15 минут бойы басыңыз.

Масканы алғаннан кейін қабаққа арналған жақпа майды жағасыз. Және де көз астының ісуі пайда болмас үшін жеңіл жаттығуларды жасауға болады:

1) Көзіңізді қатты жұмып, барынша үлкейтіп ашыңыз. Мұны әр 20 секунд сайын 5-6 реттен қайталайды.

2) Көзіңізді ақырын жұмып, 5 секундтан кейін үлкейтіп ашып жоғары қарап, көз бұлшық етіңізді демалтыныңыз.

3) Басыңызды түзу ұстап тұрып, жылдам оңға-солға 5 секунд қарап, содан кейін тура алдыңызға қараңыз. Мұны 3-4 рет қайталағаннан кейін көзіңізді демалтыңыз.

Дереккөз: ozgeshe.kz

Дайындаған: Жасұлан Исакаев
Фото: liport.ru
Қосылған күні: 11 қазан 2015, 11:46

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.