Оқи отырыңыз

Бір қазақ ең кемі екі ақыл айтып кетеді. Өз қара бас сол екі ақылдың біреуін орындап жүрген болса, әлдеқашан адам болып кетер еді.

Автор: Ғабит Мүсірепов

— Редактор бағаны —

Массагетте пікір қалдыру мен блог жазу ережесі өзгерді
Массагетте пікір қалдыру мен блог жазу ережесі өзгерді

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Жұлдызды блогтар —

20 жасқа дейін...
20 жасқа дейін...

Автор: Томирис Есқали

Статус: Контент-менеджер

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Негізгі / Бойжеткен / Сымбат / Әжімнің пайда болуына әкелетін 10 әдет

Әжімнің пайда болуына әкелетін 10 әдет

Әжімнің пайда болуына әкелетін 10 әдет

Әр әйел тері жастығының ұзаққа сақталуын қалайды. Күтім құралдарын қанша қолдансаңыз да, әжімдердің жылдам пайда болуына әсер ететін кей әдеттерді тоқтатпасаңыз, жақсы нәтиже болмайды.

SPF-қорғауы бар кремдерді елемейсіз

Сіз күннің көзін жақсы көрсеңіз де, теріңіз оны ұнатпайды. Күн көзінің белсенді сәулелері терінің ерте қартаюына әкелетіндігін жиі естісе де, әйелдердің көпшілігі SPF-қорғауы бар кремдерді қолдануды қолға алмайды. Мұндай кремдерді тек жағажайға барарда емес, күнделікті далаға шыққанда жағуыңыз керек. SPF-қорғауы бар кремдерді жыл бойына қолдануды әдетке айналдырыңыз. Соның ішінде, жаз мерзімінде теріге ол өте қажет екенін ұмытпаңыз.

Сағыз шайнағанды ұнатасыз

Жарнамада көрсететіндей балғын дем алу үшін арасында сағыз шайнауға болады. Бірақ сағыз шайнау әдетіңізге айналса, ол ерте қартаюға әкеледі. Жақтың тоқтаусыз қозғалысы ерін айналасы әжімінің және мұрын-ерін қатпарының пайда болу себебіне айналады.

Теріні мөлшерден тыс тазалайсыз

Тері тазалығына мән беруде тұрған ештеңе жоқ. Алайда жуынуға арналған түрлі скрабтар, пилингтер мен щеткаларды ұнататын әйелдер оларды мөлшерден тыс қолданып кетеді. Мысалы, скрабты аптасына 2 реттен артық қолдануға болмайды. Мұндай құралдарды көп қолдану кезінде тері құрғақ бола бастайды. Ал терінің құрғақтығы әжімдердің пайда болуына әкеледі.

Таңертең тазартушы құралмен жуынасыз

Ұйықтар алдында бет терісін тазартушы құралмен жуып, тоникпен сүрту қалыпты. Бірақ, оны таңертең істеудің не қажеті бар? Тері бұл аралықта ластанып үлгермейді. Сондықтан ұйықтар алдында теріні жақсылап тазартып, таңертең қарапайым бөлме температурасындағы сумен шайыңыз немесе мұзбен уқалаңыз.

Жастық тысын анда-санда ауыстырасыз

Төсек-орын тысын сирек ауыстыруға болады, бірақ жастық тысын жиі ауыстырып, тазартып тұрған жөн. Жастық тысын да бактерия көбірек жиналады, шаш үлгісіне арналған кез келген құрал ұйықтау кезінде жастық тысына түсіп, оның бәрі бет терісіне әсерін береді. Химиялық элементтер ерте қартаюға әкеледі. Сондықтан жастық тысты 3-4 күн сайын ауыстырып, жууды әдетке айналдырыңыз.

Ұйқыңыз қанбайды

Ұйқының қанбауы сіз ойламаған түрлі проблемаларға әкеледі. Солардың бірі – ерте қартаю. Сізге ұйқы жетіспеген кезде ағза қалпына келіп үлгермейді. Бұл тері жазушаларына да қатысты айтылған.

Дұрыс қалыпта ұйықтамайсыз

Ұйқымен қатысты ерте қартаюдың тағы бір себебі – дұрыс қалыпта жатпау. Адамдардың көпшілігі бетін жастыққа тақап, ішпен ұйықтағанды ұнатады. Бұл кезде бірнеше сағатқа қалыпты қанайналым бұзылады, ал бет терісі жастыққа басылып қалады. Осыдан кейін әжімдер пайда бола бастайды.

Безеуді сығасыз

Безеуді сығуға болмайтындығын білсе де, көпшілік оны қайталай береді. Сіз безеуді сығу арқылы жұқпа жұқтырып алу мүмкіндігімен қоса, теріні жарақаттайсыз. Содан кейін сол жерде ұсақ әжім қалу қаупі бар.

Ауа ылғалдандырғыш құрал қолданбайсыз

Егер үйіңізде ауа өте ыстық және құрғақ болса, оған тері міндетті түрде жауап береді. Ауа ылғалдандырғыш – шынымен де өте маңызды құрал, оның бет терісіне тигізетін пайдасы көп.

Темекі тартасыз

Бұл жерде түсіндірудің қажеті жоқ. Темекі тарту мен жастықты ұзарту – бір-бірімен үйлеспейтін ұғымдар.

Рейтинг: +1

Дайындаған: Ақтоты Жапатова
Фото: pixabay.com
Қосылған күні: 16 сәуір, 17:01
Пікірлер

Бұл жазбаға әлі пікір жазылған жоқ. Бірінші болып пікір білдіріңіз.

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

Қайсар До Бон Сун  #7
Қайсар До Бон Сун #7

До Бон Сун – ерекше қыз. Өйткені, оның бойында тұқымқуалайтын қасиет алпауыт күшке ие. Ол тек қыздаға беріледі. Бұл қасиеті үшін өзінен ұялатын қыз қалайша барлық қиындыққа қарсы тұра білді? Оған қолдау көрсеткен кім? 

BTS - Go Go
BTS - Go Go

Топ: BTS немесе Beyond The Scene  Дебют: 2013 жыл,...

VROMANCE feat. Obroject -
VROMANCE feat. Obroject - "Ғашықпын" (Fall In Love)

Массагет сайтында жарық көріп жүрген "Қайсар До Бон Сунның" сезімге толы саундтрегін назарларыңызға ұсынамыз.