Оқи отырыңыз

Көркем сөз – көңіл тілі,
Жалаң сөз – зейін тілі.

Автор: Ахмет Байтұрсынұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Артық салмақ қосатын әйелдердің көбі асығыс тамақтанады

Артық салмақ қосатын әйелдердің көбі асығыс тамақтанады

Артық салмақ қосатын әйелдердің көбі асығыс тамақтанады

Жаңазеландиялық мамандар әйел адамдардың артық салмақ қосуына басты себеп - тез тамақтану деп түйіп отыр. Өйткені көбіне әйелдер тамақ жегенде асығыстық танытады. Тез тамақтануға тура келетін сәттер аз емес: таңертең кеш тұрып, жұмысқа асығу, жұмыста түскі ас уақытының аз болуы, қарбаластар кезінде тамақтануға дұрыс уақыт бөлмеу, және т.б.

Осы тұжырымның анығына жету үшін екі жыл бойы 1500 әйел адамға зерттеу жүргізілген. Нәтижесінде тамақтану кезінде әй-шәйға қарамай асығыс асқазанның қамын ойлайтындардың тез және көп мөлшерде артық салмақ қосуына өте көп мүмкіндігі бар. Сонымен қатар бұл заңдылық көбіне 40-50 жастағы қартаң жастағы әйелдерге қатысты.  

Азықтардың асығыс асқазанға жетуі артық салмақ жинайды. Демек, бұл рас! Мұны Отаго Университетінің ғалымдары да мойындап отыр. Зерттеудің төрағасы Кэролайн Хорват тез тамақ жеу арқылы жиналған артық салмақтан арылу қиынға соғатынын айтады.

Дайындаған: Ақерке Әбілхан

Сурет: kaliningradtoday.ru

8083 8
Рейтинг: +2

Дайындаған: Ақерке Әбілхан
Қосылған күні: 28 қараша 2012, 07:01
Пікірлер
+0
28 қараша 2012, 12:05

Негізі тамақты ауызға салғанда кем дегенде 20 рет шайнап барып, жұту керек дейді ғой. Оған уақыт қайда? :roll:

+0
28 қараша 2012, 12:33

кейбір жұлдыздар 100 рет шайнап қана жұтады деп естігем)

+0
03 желтоқсан 2012, 00:48

шатасып қалса қайтеді екен :roll:

+0
28 қараша 2012, 15:29

Асығып жесем де, асықпай жесем де салмақ қоспайтын пенде едім

+0
28 қараша 2012, 18:12

байқап көру керек екен

+0
03 желтоқсан 2012, 00:22

Өтірік! мен өмір бойы тамақты тез, асығыс ішем.... "Сонымен қатар бұл заңдылық көбіне 40-50 жастағы қартаң жастағы әйелдерге қатысты" ойй мен қартаң жас қатарындамын ба сонда?(((((((

+0
03 желтоқсан 2012, 02:09

айяйяйй, болмайдығой олай! Асқазанды құртасыз!

+0
03 желтоқсан 2012, 23:51

менің асқазаным үйреніп алған)

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Ешкім жауабын таба алмайтын 8 сұрақ
Ешкім жауабын таба алмайтын 8 сұрақ

Неге осы біз бейтанысқа "сіз" деп, жақынымызға жекіп сөйлейміз?

Мен көзбін
Мен көзбін

Мен де көзбін

Бас қатырып көріңіз?!
Бас қатырып көріңіз?!

Логикалық сұрақтар. Шамаңыз жетсе шешіп көріңіз!


Соңғы аудармалар

Хён/ Аға/ Brother
Хён/ Аға/ Brother

Ел: Оңтүстік Корея Жыл: 2016 Режиссер: Квон Су Гён  Сценарийін жазған: Ю Ён А  Аударған: Ғалымжан Сәңкібаев Басты рөлдерде: ДИО (Exo тобының әншісі) мен Чо Джон Сок 

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...