Оқи отырыңыз

Тілекке еңбек тірек болмаса, ойға омалып қырдан аса алмайсың.

Автор: Бауыржан Момышұлы

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Қайнаған сумен емделіңіз

Қайнаған сумен емделіңіз

Қайнаған сумен емделіңіз

Құрбы-құрдастарыңыздың, туыстарыңыздың немесе таныстарыңыздың қарапайым шәй мен кофеден үзілді-кесілді бас тартып, жай ғана қайнаған суды ішіп жүргендерінің талай рет куәгері болдыңыз. «Сұмдық-ай, құр суды қалай ішесің?» деген сауалды да бірнеше рет жолдағаныңыз есіңізде ме? Олар сізге себебін түсіндіріп жатпады, сіз де қазанды жабулы күйінде қалдыра салдыңыз.

Мұның сырын әлі де білгіңіз келе ме? Пайдалы кеңестеріміз сіз үшін!

Қайнаған судың пайдасы:

Қарапайым қайнаған судың негізгі пайдасы – ағзаны тазалауында жатыр. Су - іш қатуды емдеп, буындардағы және басқа да мүшелердегі артық тұздарды, бүйрек пен бауырдағы тастар мен шлактарды шығарады.

Қайнаған су ішуді бастағаннан кейін бірнеше күн өткен соң буындарда, бүйректе ауырсыну, зәрдің түсінің өзгеруі байқалады. Қорықпаңыз! Бұл – ағзаңызда оң үдерістердің жүріп жатқандығының белгісі.

Қолдану тәртібі:

Қайнаған суды таңғы астан 30 минут бұрын аз ғана мөлшерде ішіңіз. Оны асықпай ішу керек. Су ішекті «оятады», оның жұмысқа кірісуіне себеп болады, қалтарыс-бұлтарыстарында іркілген қажетсіз заттарды сыртқа ығыстырады.

Аталған қарапайым рәсімді бар-жоғы алты ай уақытқа дейін орындасаңыз жетіп жатыр. Бұл уақытта денеңіз артық майлардан арылып, дене сымбаты қалпына келіп, белгілі бір жүйеге түседі. Омыртқа жотасындағы ауру-сырқаулар жоғалып, икемге келе бастайды.

•Асыңыз дұрыс қорытылмай, ішіңіз кеуіп жатса, тамақтан кейін де қайнаған су ішкеніңіз дұрыс.

 Суреттер:myoffice.aquabionica.com.ua,nekoy.ru,
happy-giraffe.ru

Дайындаған: Айгерім Сматуллаева

12806 13
Рейтинг: +3

Дайындаған: Кәусар Мұң
Қосылған күні: 25 қазан 2012, 10:51
Пікірлер
+0
25 қазан 2012, 12:02

Кейбірі тұра салып су ішеді. Соларға қызығамын. Мен суық су іше алмаймын, ангинам ұстап қалады.

+0
25 қазан 2012, 12:02

мынау жақсы кеңес екен

+0
25 қазан 2012, 12:37

Мен бір кездері мен тек қайнаған су ішкем, шәй кофе ішпей кейін қойып кеттім, қайтадан ауысып алмасам

+0
25 қазан 2012, 12:43

пайдасы болдыма?

+0
25 қазан 2012, 13:28

иа арине, диетада болғам ол кезде. Шай кофе ішпейтінмін тек қайнаған су.

+0
25 қазан 2012, 14:55

өте пайдалы кеңес екен, авторға рахмет)

+0
25 қазан 2012, 15:27

шыныменде су коп ишу керек! ай бирак, кайдам, ише алмаймын коп :evil:

+0
26 қазан 2012, 00:01

салқын қайнаған су жақсы, мен ішіп тұрам. жатақханада жанымдағы қыз ыстық қайнаған су ішеді. Бірақ көбісі оны зиян деп жатады

+0
27 қазан 2012, 00:16

Жоғарыдағы кеңестің әсерлі болуы үшін қайнаған суды салқындатып/жылытып іше беруге бола ма? Ыстықтай ма?

+0
27 қазан 2012, 13:13

суды салқындатып ішкен жөн деп жатады. ыстық күйінде ішу - ішті ауыртуы мүмкін...

+0
28 қазан 2012, 11:19

дұрыс...өз басым шайдан бас тартқалы 2 жыл болды...тек қайнақ су)

+0
28 қазан 2012, 17:31

менде де солай! тек қайнаган су! еще ыссылай ішем...зиян ба не??

+0
02 қараша 2012, 10:58

Бір ұстазым қайнақ суға сүт қосып ішетін.

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда танымал. Қазақстанда да EXO тобының жанкүйерлері жетерлік. Басында он екі қатысушыдан құралғанымен, бүгінде топта он өнерпаз өнер көрсетеді. Әр қатысушы жан-жақты, талантты. Біз бұған дейін аталған топтың бірнеше бейнебаянын қазақшаға аударған едік. Назарларыңызға топтың "Lucky One" туындысын қазақша субтитрмен ұсынамыз. Аударған: Жарылқасын Мырза Тайминг,...

IU - The shower [kaz_sub]
IU - The shower [kaz_sub]

Ли Чжи Ын – оңтүстік кореялық 23 жасар әнші қыз. Оның сахналық есімі «I and You» (мен және сен) әуен арқылы бір бүтін бола аламыз дегенді білдіреді....

Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]
Күн ұрпақтары/ Сошедшие с солнца / Descendants of the Sun [kaz_sub]

Ел: Оңтүстік Корея  Жанр: романтика, медицина, драма, комедия, боевик  Жыл: 2016  Режиссер: Ли Ын Бок Басты рөлдерде: Чжин Гу, Сон Хе Ге, Сон Джун...