Оқи отырыңыз

Өзіңді өз бойыңнан биікпін деп ойламау да – биіктік.

Автор: Ғабит Мүсірепов

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Қайнаған сумен емделіңіз

Қайнаған сумен емделіңіз

Қайнаған сумен емделіңіз

Құрбы-құрдастарыңыздың, туыстарыңыздың немесе таныстарыңыздың қарапайым шәй мен кофеден үзілді-кесілді бас тартып, жай ғана қайнаған суды ішіп жүргендерінің талай рет куәгері болдыңыз. «Сұмдық-ай, құр суды қалай ішесің?» деген сауалды да бірнеше рет жолдағаныңыз есіңізде ме? Олар сізге себебін түсіндіріп жатпады, сіз де қазанды жабулы күйінде қалдыра салдыңыз.

Мұның сырын әлі де білгіңіз келе ме? Пайдалы кеңестеріміз сіз үшін!

Қайнаған судың пайдасы:

Қарапайым қайнаған судың негізгі пайдасы – ағзаны тазалауында жатыр. Су - іш қатуды емдеп, буындардағы және басқа да мүшелердегі артық тұздарды, бүйрек пен бауырдағы тастар мен шлактарды шығарады.

Қайнаған су ішуді бастағаннан кейін бірнеше күн өткен соң буындарда, бүйректе ауырсыну, зәрдің түсінің өзгеруі байқалады. Қорықпаңыз! Бұл – ағзаңызда оң үдерістердің жүріп жатқандығының белгісі.

Қолдану тәртібі:

Қайнаған суды таңғы астан 30 минут бұрын аз ғана мөлшерде ішіңіз. Оны асықпай ішу керек. Су ішекті «оятады», оның жұмысқа кірісуіне себеп болады, қалтарыс-бұлтарыстарында іркілген қажетсіз заттарды сыртқа ығыстырады.

Аталған қарапайым рәсімді бар-жоғы алты ай уақытқа дейін орындасаңыз жетіп жатыр. Бұл уақытта денеңіз артық майлардан арылып, дене сымбаты қалпына келіп, белгілі бір жүйеге түседі. Омыртқа жотасындағы ауру-сырқаулар жоғалып, икемге келе бастайды.

•Асыңыз дұрыс қорытылмай, ішіңіз кеуіп жатса, тамақтан кейін де қайнаған су ішкеніңіз дұрыс.

 Суреттер:myoffice.aquabionica.com.ua,nekoy.ru,
happy-giraffe.ru

Дайындаған: Айгерім Сматуллаева

26176 13
Рейтинг: +3

Дайындаған: Кәусар Мұң
Қосылған күні: 25 қазан 2012, 10:51
Пікірлер
+0
25 қазан 2012, 12:02

Кейбірі тұра салып су ішеді. Соларға қызығамын. Мен суық су іше алмаймын, ангинам ұстап қалады.

+0
25 қазан 2012, 12:02

мынау жақсы кеңес екен

+0
25 қазан 2012, 12:37

Мен бір кездері мен тек қайнаған су ішкем, шәй кофе ішпей кейін қойып кеттім, қайтадан ауысып алмасам

+0
25 қазан 2012, 12:43

пайдасы болдыма?

+0
25 қазан 2012, 13:28

иа арине, диетада болғам ол кезде. Шай кофе ішпейтінмін тек қайнаған су.

+0
25 қазан 2012, 14:55

өте пайдалы кеңес екен, авторға рахмет)

+0
25 қазан 2012, 15:27

шыныменде су коп ишу керек! ай бирак, кайдам, ише алмаймын коп :evil:

+0
26 қазан 2012, 00:01

салқын қайнаған су жақсы, мен ішіп тұрам. жатақханада жанымдағы қыз ыстық қайнаған су ішеді. Бірақ көбісі оны зиян деп жатады

+0
27 қазан 2012, 00:16

Жоғарыдағы кеңестің әсерлі болуы үшін қайнаған суды салқындатып/жылытып іше беруге бола ма? Ыстықтай ма?

+0
27 қазан 2012, 13:13

суды салқындатып ішкен жөн деп жатады. ыстық күйінде ішу - ішті ауыртуы мүмкін...

+0
28 қазан 2012, 11:19

дұрыс...өз басым шайдан бас тартқалы 2 жыл болды...тек қайнақ су)

+0
28 қазан 2012, 17:31

менде де солай! тек қайнаган су! еще ыссылай ішем...зиян ба не??

+0
02 қараша 2012, 10:58

Бір ұстазым қайнақ суға сүт қосып ішетін.

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Ең қызықты блогтар

Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»
Жүректерге тазалық сыйлаған «Театр көктемі»

Жылдың елеулі оқиғаларының бірі, Мұхтар Әуезов атындағы Қазақ мемлекеттік...

Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.
Студент үшін ақша табудың тиімді жолы.

Өмір - кей кезде адамнан артық тәрбиеші.

Автор: Әсел Малік
Қара Питер кім еді?
Қара Питер кім еді?

Детективтің өмірі - ізденіспен өтетіні белгілі.

Автор: Әсел Малік

Соңғы аудармалар

Елес ерткен
Елес ерткен

Түпнұсқа атауы - Sen to Chihiro no kamikakushi Орысша атауы - Унесенные призраками Мемлекет: Жапония Жылы: 2001 Түрі: аниме Режиссері: Хаяо Миядзаки Жанры: шытырман оқиға Аударма: Темірлан Бредин, Айза Берікболова Дыбыстаған:...

Секундына 5 сантиметр
Секундына 5 сантиметр

Түпнұсқа атауы - Byôsoku 5 senchimêtoru Орысша атауы - 5 сантиметров в секунду Мемлекет: Жапония Жылы: 2007 Түрі: аниме Режиссері: Макото Синкай Жанры:...

Red Velvet - Rookie [kaz_sub]
Red Velvet - Rookie [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық "Red Velvet" қыздар тобының жаңа жұмысын қабыл алыңыздар. 2014 жылы құрылған топ сәтті жұмыс істеп келеді. Аталған әнге түсірілген бейнебаян да ашық...