Оқи отырыңыз

Мың тал егу жайындағы өсиеттен гөрі, бір шыбық отырғызған тағы артық.

Автор: Дінмұхаммед Қонаев

— Редактор бағаны —

Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында
Байтұрсынұлы Нобель сыйлығы жайында

Автор: Ербол Жұмабайұлы

Статус: Massaget.kz порталының Бас редакторы

Материал жіберу БЛОГ ЖАЗУ

— Үздік әуендер —

Нұржан Тәжікенов - "Сағыныш"
Роза Рымбаева - Алтын сағым
"Тұран" тобы - Kara jorga - people's songм
"Тұран" тобы - The swan - N. Tilendiev
"Тұран" тобы - Kaiys's weeping - poems by S. Kudaiberdiev (the epic of 'Layla and Majnun')
"Тұран" тобы - Zharapazan - people's song - poems by S. Medeubek
Бас бет / Лайфстайл / Денсаулық / Қарбыз жүрекке ем

Қарбыз жүрекке ем

Қарбыз жүрекке ем

Қарбыздар тек дәмді ғана емес, адам денсаулығы үшін өте пайдалы. Мұны Кентукки мен Пердью (АҚШ) университетінің ғалымдары дәлелдеп отыр.

Сіздер осыған дейін қарбыздан жасалған бет маскалары жайлы және оның шығу тарихы жайында танысқан едіңіздер. Енді бүгін біз сіздерге қарбыздың тағы басқа қырын ашпақпыз.

АҚШ ғалымдары зерттеу жұмысы кезінде таңдаулы аңдарды холестирині мен майы көп тағамдармен тамақтандырған. Кейбіреулеріне қарбыз шырынын, ал енді басқаларына қарбыз шырынының жасанды түрін қосқан. Нағыз қарбыз шырыны қосылған тамақпен қоректенген аңдардың екінші топ аңдарына қарағанда  30% аз салмағы жоғалған.

Зерттеушілердің айтуынша, мұның бәрі қарбыз құрамында кездесетін цитруллинге байланысты. Қарбыз құрамын керекті дәруменге толтырып тұрған цитруллин жүрек қан тамырлар жүйесі үшін пайдалы. Тек қарбызды нағыз пісетін уақытында жеу керек. Ерте, не кеш сатылымға шығатын қарбыздарды жеуге қорқу керек. Өйткені өз уақыты өткен қарбыздардың құрамындағы заттар да пайдалылығын да жоғалтады. Жүрек қан тамырлары жүйесі үшін бірден-бір ем саналатын қарбыздың мұндай қырын да біле жүргейсіз!

Дайындаған: Ақерке Әбілхан

Сурет: favim.ru

5703 1
Рейтинг: +0

Дайындаған: Ақерке Әбілхан
Қосылған күні: 07 қазан 2012, 02:39
Пікірлер
+0
07 қазан 2012, 22:04

Бүйректегі тасты да қуады, сол үшін мамам көп қолданады

Пікір білдіру:

Пікір қалдыру үшін тіркеліңіз немесе сайтқа кіріңіз.

Әлеуметтік желі арқылы кіру:

Соңғы аудармалар

EXO – For Life [kaz_sub]
EXO – For Life [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық-қытайлық бойз-бэнд EXO "For Lifе" бейнебаянымен қайта оралды. К-поперлер жақсы білетіндей, 2016 жылдың 5 қазанында S.M. Entertainment EXO-ның ізбасары EXO-CBX тобын таныстырды. "For Life" бейнебаянын Lvoe фансаб-тобы қазақша субтитрмен ұсынып отыр. Көрейік! 

JESSICA – Wonderland [kaz_sub]
JESSICA – Wonderland [kaz_sub]

Джессика Чон – корей-американ тегінен шыққан әнші, биші, актриса, модель. АҚШ-тың Калифорния штатында туған. Ағылшын, корей тілдерін жетік меңгерген. Girls’...

EXO - Lucky One [kaz_sub]
EXO - Lucky One [kaz_sub]

Оңтүстік кореялық әйгілі бойз-бэнд EXO тобы бүгінде дәурені жүріп, дүркіреп тұрған топ болып отыр. Жігіттер тобы тек Оңтүстік Кореяда ғана емес, Азияда...